В предыдущей статье я рассказывала о своей истории с ожирением и моей второй попытке похода к эндокринологу. Можете почитать тут.
Про назначения врача
Врач назначил мне первый препарат в виде Сибутрамина 10 мг (Редуксин). Мне было рекомендовано снизить суточную калорийность пищи до 1800-2100 кал. Никакой специальной диеты в виде гречки и куриной грудки мне назначено не было, исключительно здоровый подсчет калорий всей привычной мне пищи. Насколько здоровым было решение в моем случае считать калории я не знаю, но этот вариант я отмела сразу. Для себя я поставила в приоритет правило "не переедать" этот вариант при моем диагнозе рпп был самым оптимальным.
Сказать, что я расстроилась от назначения - ничего не сказать, лукавить не буду я надеялась на волшебную таблетку в виде семавика. Но деваться было некуда и я решила пробовать все то, что назначает мне врач. Помимо снижения калорийности, моей обязанностью было измерять давление каждый день.
Про Редуксин
Как любой современный человек я залезла в интернет и прочитала тонну негативных отзывов о Редуксине, но поскольку я человек еще и критически мыслящий, то почитала еще научные статьи. И как ни странно, побочные эффекты описаные в статьях повторяли все те отзывы, что я прочитала. "Ну и ладно - подумалось мне, у парацетомола тоже целый список побочных эффектов, авось меня пронесет и все сложится хорошо?" Спойлер: не пронесло.
Среди побочных эффектов редуксина:
• Дисменорея
• отеки
• грипподобный синдром
• жажда
• ринит
• головная боль
• бессоница
• тахикардия, повышение АД
• повышенное потоотделение
• психоз
• судороги
К тому же, я с удивлением узнала, что использование Сибутрамина запрещено в Евросоюзе и США. Из-за побочных эффектов, которые он оказывает на сердце.
Про мой опыт похудения на Редуксине
Врач измерил мне давление и пульс. Они были в норме, но хочу отдельно заострить внимание на пульсе, котрый был 75 ударов. Я со спокойной душой купила в аптеке по рецепту этот препарат и выпила по инструкции натощак со стаканом воды.
Препарат подействовал сразу, утром я не хотела есть вообще аппетит просыпался только к обеду и я спокойно ела 3 раза в день. (Обед, ужин и поздний ужин) 3 безоблачных дня было у меня с редуксином. После 3 дней на нем я стала чувствовать усиленное сердцебиение, но в целом, 5 минут полежать и это проходило.
На 5 день употребления начался настоящий трэш. У меня случилсся приступ похожий на тахикардию: в ушах я слышала как билось мое сердце, пульс был в состоянии покоя 100 ударов, я не могла физически двигаться. Все что я могла это находиться в состоянии полулежа. Ко всему этому прибавился еще и тремор. Ни о каком сне и речи идти не могло, честно, я думала вызывать скорую, так сильно меня это напугало. К 4 утра это состояние закончилось и я решила пропустить прием очередной таблетки. После этого пульс нормализовался до 77 ударов. Позвонила маме, которая тоже как-то сидела на этом препарате и она уверила меня, что все побочные эффекты пройдут где-то через месяц, нужно только потерпеть.
Я решила продолжить пить редуксин, может и правда пройдет?
Помимо такой негативной реакции моего организма, была и позитивная. Я ощутила какой-то антидепрессивный эффект, появился подъем настроениея мне хотелось двигаться, работать, планировать будущее. И главное, на весах цифра ползла вниз. К концу месяца был просто пик моей продуктивности. Я- пишущий человек, занимаюсь литературой с раннего детства и к концу месяца я написала 6 своих лучших работ за всю свою жизнь.
Но вернемся к негативной стороне. Так уж устроено у РПП-шников, что они могут терпеть все что угодно, лишь бы вес снижался. Ведь это самая главная мечта - весить сегодня меньше, чем вчера. Я снова попала в этот круг.
Сердце вырывалось из груди, такие приступы случались около 6 раз за месяц, к концу месяца они стали постоянными. Нарушился ритм сна и бодорствования, пульс в пике был 100-115 ударов в состоянии покоя, а стабильно 96- ударов в состоянии покоя. Я терпела месяц потому что на весах уже было - 7,5 кг.
Со 130 кг я снизила свой вес до 122,5 кг. Но стоило ли это того? определенно нет. Я больше не хочу возвращаться в состояние РПП и чувствовать себя хреново убеждая себя в том, что все хорошо, я ведь худею. Нет, такие методы похудения мне больше не подходят. Я не гонюсь за большими отвесами, я гонюсь за мягким подходом к себе и снижением веса навсегда.
Еще один поход к эндокринологу
На повторном приеме врач спросил меня о моем состоянии и врать я не стала, показала ей свои каждодневные записи давления и пульса и рассказала о побочных эффектах, которые меня пугают. Эндокринолог естественно отменил редуксин.
Нужно было дальше подбирать препарат для поддержки при похудении. И тут я готова благодарить своего врача потому что он услышал мои пожелания. Для меня был важен эффект, который давал Редуксин, а именно, снижение аппетита. Из гипертрафированного он превратился в адекватный, на редуксине у меня ушла дикая тяга к сладкому, даже чай я перестала пить с сахаром, появилось желание есть обычную здоровую еду. Под здоровой, я не подразумеваю куриную грудку и гречку с кефиром, в моем рационе был и борщ и котлеты и макароны с рисом. Моее главное правило - есть все и не переедать, сработало на отлично.
При таком моем желании врач не стала назначать мне орлистат, который не дает такого эффекта, а сразу пердложила перейти к семавику, если меня не пугает его стоимость и перспектива ставить себе инъекции.
Конечно, меня это не пугало и 1 марта 2025 года я вышла из кабинета врача с рецептом на покупку семавика. Врач провел мне полную инструкцию по его применению, показал как правильно ставить и в какую область, предупредил о возможных побочных эффектах, о дозировках и прочих прелестях.
На 7 марта 2025 года я уже поставила первый укол и о моем состоянии и побочных эффектах в следующей статье.
