На днях моя младшая дочь заявила, что завтра в школу не пойдёт. Она учится в третьем классе. Раньше такого никогда не было. Но, важнее было то, что в её голосе я почувствовала эмоцию страха. Поговорив с дочерью, мы докопались до страха - "я боюсь быть хуже других". Как же мне это знакомо...
Оказывается, в школе была олимпиада по математике. Дочь получила за неё мало баллов. У неё был страх, что на линейке директор может сказать о тех, кто написал плохо. Рискну предположить, что многие из нас боятся быть хуже других. Опять оценка... Опять калибровка себя об других...
Я посадила своего ребёнка и сказала: "Я тебя понимаю. У меня тоже так было. Да, так бывает. Мы все можем сделать что-то не очень хорошо или даже плохо. Но от этого мы не становимся какими-то плохими, глупыми или неполноценными. Это всего лишь олимпиада, и этот результат говорит лишь, что раньше, возможно, ты этого не делала или просто сегодня ты не справилась. Если захочешь, мы с тобой можем порешать такие задачи, если нет - значит нет. Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь и с тобой всё в порядке, всё хорошо".
Очень важно дать место своим страхам. Не отрицать их и не бороться с ними. Они часть нас. Важно обнять ребёнка в этот момент и побыть с ним. Можно сказать: "Я взрослая и у меня тоже был или есть такой страх. Ты не одна. Я рядом". Необходимо донести до ребёнка, что оценка - это не оценка тебя, как личности, как человека. А оценка того, как ты сейчас решила эту задачу, а завтра может быть по-другому. Учите детей разотождествлять эти понятия. Не делать оценки в школе или чьё-то мнение о себе - своим каким-то ярлыком. Обожаю этот навык.
Любить детей - это ещё и про то, чтобы видеть их, слышать, чувствовать и позволять им проживать все их эмоции, даже те, которые нам, взрослым, тяжело выносить. Но при этом, всегда оставаться рядом.