Существует извечный вопрос:
Выбор есть или выбора нет?
Или можно сформулировать по другому:
Есть ли у человека свобода воли?
Если любой человек выбирает вариант, который для него наиболее приятный и радостный и менее неприятный и болезненный, то получается интересный ответ на эти вопросы.
Да, мы сами выбираем в любой ситуации наиболее лучший для себя вариант. Значит выбор есть и есть свобода воли.
Но наш выбор полностью зависит от нашей картины мира и наших предпочтений.
И наш выбор полностью предопределён этим.
Неважно, интуитивно делается этот выбор или сознательно, но он полностью определяется нашими пониманиями о том, что для нас лучше, а что хуже.
Эти понимания очень важны, ведь от них зависит наш выбор в любой ситуации.
А насколько хорошо мы знаем себя и свои предпочтения?
- Что мне приятно, а что болезненно?
- Что меня радует, а что печалит?
- Что лично для меня нормально, а что ненормально?
- Что для меня является ценным, а что не важно?
- Что являлась причиной моего выбора в этой ситуации?
Отвечая для себя на эти вопросы лучше понимаешь себя и понимаешь причину почему был сделан тот или иной выбор.
Можно сказать, что это повышение осознанности в понимании себя.
А когда понимаешь свои предпочтения, любой выбор делается намного легче.
Плюс к этому, можно ещё что-то переосмыслить, ведь не все наши понимания могут быть актуальны на текущий момент.
Перейти к путеводителю по каналу "Реальная осознанность".
