Окислительный стресс является важным элементом в повреждении эпителия сосудистой стенки, с формированием тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой (и не только) системы. Ведущую роль, в развитии патологического процесса, играют активные формы кислорода, которые образуются в организме человека (включая митохондрии), во время химических реакций.
Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн
Антиоксиданты это вещества, которые нейтрализуют активные формы кислорода (и сами могут становится АФК, до тех пор пока не восстановятся сами).
Антиоксиданты для сердца:
1) Витамин С (витамин С и аскорбиновая кислота, не одно и тоже, аскорбиновая кислота это 1/6 часть витамина С). Полная форма витамина С это водорастворимый витамин, мощный антиоксидант. Полную форму витамина С, можно получить только из продуктов (шиповник), который долго храниться не может, он моментально разрушается при контакте с металлами.
- Витамин С защищает Окись азота (NO) (или оксид азота (NO) — это два названия одного и того же вещества — оксида азота), газ – важная составляющая клеточного равновесия, расширяет сосуды.
- Витамин С повышает ЛПВП и снижает ЛПНП
- Витамин С важный природный статин
- Витамин С усиливает трансформацию холестерина в желчные кислоты
- Витамин С снижает триглицериды в крови
- Витамин С активирует липопротеинлипазу и способствуют ухожу жира из крови (лишних хиломикронов из крови)
- Витамин С восстанавливает витамин Е и кофермент Q
- Витамин С важен при стрессовых нагрузках, он снижается, что нарушает синтез гормонов коры надпочечников.
- Витамин С (вместе с Fe) «сшивает» коллаген.
- Витамин С стимулирует образвоание противовирусных интерферонов.
2) Биофлаваноиды — полифенольные соединения синтезирующиеся в растениях.
- Сохраняют оксид азота (NO)
- Защищают витамин С (вит С нельзя принимать без биофлаваноидов, т. к. при избытке Fe в крови вит С может окислять железо). Шиповник это витамин С + биофлаваноиды). В природе витамин С и биофлаваноиды всегда вместе (защита от окисления).
- Расширяют коронарные сосуды
- Антитромбическое действие.
- Антиаритмическое действие.
- Гипотензивный эффект.
- Улучшают обеспечение сердца кислородом
- Увеличивают синтез АТФ
- Улучшают транспортную функцию эритроцитов.
- Оказывают противовоспалительный эффект.
3) Витамин Е (только D форма, правая D ориентация). Токоферол — несущий рождение.
- Витамин Е центральный мембранный антиоксидант, все мембраны клеток защищаются витамином Е от перекислого окисления.
- Витамин Е защищают ЛПНП от пероскидации (окисления).
- Витамин Е повышает чувствительность клеток к инсулину.
- Витамин Е всегда принимают с витамином С.
- Витамин Е и Se всегда усиливают друг друга.
4) Кофермент Q (убихинон), низкомолекулярное вещество, в организме человека кофермент Q синтезируется из мевалоновой кислоты и производных тирозина и фенилаланина.
участвует в выработке энергии (АТФ) человека.
- Снижает А/Д
- Нормализует ритм сердца.
Учитывая, что окислительный стресс играет ведущую роль в развитии атеросклеротических и др сердечно-сосудистых событиях, необходимо учитывать объективную пользу антиоксидантов в комплексной терапии различных заболеваний С.С.С.
ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь!
C чего начинать. Дежурный онколог-маммолог 8 918 55 64 601 в Таганроге
г. Таганрог, Ростовская область, ул. Дзержинского 154-6
Часы приема врачей – с 9.00 до 15.30.
Суббота - с 10.00 до 13.00
Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru
Лицензия № ЛО-61-01-003776
Консультация маммолог.онлайн Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Консультация венеролог.онлайн Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601