Важно понять, что причина всего происходящего вокруг — это ваш выбор. Даже если принято решение рано вставать, а проснувшись хочется ещё поспать и отключив будильник вы продолжаете спать — это тоже выбор и он ваш. Не нужно после этого себя обвинять в слабоволии, что не держите обещания, просто сделайте выбор осознанно и решите, вставать или не вставать сейчас и любое из этих решений будет вашим и оно верное. Но так же важно понимать куда вас приведут каждое из решений. Если вы решили рано вставать для здоровья, тренировок, упражнений, своего развития, то перед вами выбор, делать это или нет, спать дальше или нет. И всё. Никакой вины ни перед собой ни перед кем то ещё нет. Если вы рано встаете, чтобы идти на работу, это тоже выбор. Это ваше решение таким образом менять свое время и внимание на деньги. И всегда, абсолютно всегда и во всем ваш выбор и ваше решение! Даже если в вашем окружении есть негативные люди и они пытаются управлять вами и вашей жизнью, то это тоже ваш выбор, который