Мне кажется, что самые экстремальные изменения тел, происходят у актёров, когда они получают роли в которых нужно измениться до неузнаваемости. Для них это просто работа - похудеть на 20 кг, поправиться на 20 кг.
✔️Мэтью Макконахи
Вот например гениальный актёр Мэтью Макконахи, за его игрой всегда интересно наблюдать. Для роли умирающего от СПИДа в фильме «Далласский клуб покупателя» он похудел на 31 кг и весил всего 61 кг.
Он должен был выглядеть не просто худым, а изможденным и больным, чтобы максимально вжиться в роль Рона Вудруфа. В одном из интервью Макконахи признался, что когда съемки фильма закончились, он первым делом пошел и хорошенько поел. Роль принесла ему Оскар за лучшую мужскую роль.
Для фильма «Золото» ему пришлось набрать 20 кг и побриться налысо.
✔️Джаред Лето
Джаред Лето для роли в фильме «Далласский клуб покупателей» сбросил 18 килограммов, сбрил брови и постоянно натирался воском. Актер тоже получил Оскар за роль второго плана.
Для роли в фильме «Раздел 27» Джаред Лето набрал примерно 27 кг веса. Он заявил, что больше никогда не повторит своего поступка.
✔️Том Хенкс
Для съемок в фильме «Изгой» актеру Тому Хенксу пришлось сначала поправиться на 22 кг, чтобы быть похожим на обеспеченного мужчину средних лет, а затем похудеть на 27 кг, отрастить бороду и волосы, чтобы стать похожим на жителя необитаемого острова. После этих экспериментов с весом у Тома Хэнкса появился диабет.
✔️Кристиан Бэйл
Ради роли в фильме «Машинист» Кристиану Бэйлу пришлось экстремально похудеть. Всего за четыре месяца актеру удалось скинуть почти 30 килограммов. «Я почти ничего не ел - вот и весь секрет», - говорил Бэйл. Чувство голода он утолял водой и яблоками, поэтому результат не заставил себя долго ждать - при росте 183 см Кристиан весил чуть больше 50 кг.
✔️ Рене Зеллвегер
Рене ради прославившей ее роли Бриджит Джонс, поправилась на 10 килограммов, поедая пончики, шоколадки и пиццу, а после съемок она достаточно легко вернулась к нормальному весу.
Потом мы видим Зеллвегер в мюзикле «Чикаго», где она уже худенькая.
Далее, для продолжения истории про Бриджит, ей пришлось снова набирать вес.
Зеллвегер наняла диетолога, по совету врача, она употребляла 5000 килокалорий в день и была мало физически активна, итог + 15 килограммов.
После съемок вес уходил уже тяжелее, чем в предыдущий раз. Рене активно занималась спортом, сидела на диете и в итоге сделала себе подтяжку лица. Позже на интервью, она сказала журналистам, что больше не решится набирать вес ради роли.
✔️Шарлиз Терон
Для роли онкобольной девушки в фильме «Сладкий ноябрь» Шарлиз похудела на 7 килограммов. Актриса не ела ничего после 5 вечера, отказалась от алкоголя, сладкого, выпечки, из-за недоедания она постоянно мерзла.
В биографическом фильме «Монстр», Шарлиз сыграла реальную женщину-убийцу Эйлин Уорнос. Чтобы сыграть маньячку, Терон поправилась на 15 килограмм и стала совершенно неузнаваемой. Итог - актриса получила «Оскар» за лучшую женскую роль в этом фильме.
Премию она получала уже скинув 15 килограмм. Ей помогли - дробное питание, много чистой воды, регулярные занятия спортом и физическая активность.
✔️Майкл Фассбендер
Для роли в фильме «Голод», где Фассбендер играет политического заключенного, объявившего голодовку, актеру пришлось экстремально похудеть на 12 килограмм. При росте 183 сантиметра, он весил 57 килограмм.
Для похудения, актёр ел всего лишь до 600 килокалорий в день. После окончания съемок, актёр первым делом наелся суши. Фассбендер получил приз за лучшую мужскую роль в этом фильме, на церемонии вручения BIFA.
Каких ещё актеров или актрис знаете, кому пришлось резко похудеть/потолстеть для роли? И как думаете, это отразилось на их пищевом поведении и здоровье в дальнейшем?
————————————————————————
ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ 😉
Меня зовут Алиса. Я пишу о здоровом питании без мифов и заблуждений.
Приглашаю Вас в мой полезный Telegram-канал https://t.me/alisa_miarts_nutrition