56-летняя Валерия рассказала о своих взглядах на возраст и психологическое здоровье.
Артистка, известная своим ярким образом и активной жизненной позицией, уверенно заявила о том, что принимает свой возраст и гордится им. По ее словам, 56 лет — это не только не повод для комплексов, но и прекрасный период для самореализации и наслаждения жизнью.
В ходе беседы с журналистами Валерия затронула тему обращения к психологам. Она призналась, что у нее был единственный опыт работы с психологом в молодости, который оказался неудачным.
"Я пришла к специалисту, но вскоре поняла, что он был скорее на стороне моих сомнений, чем на моей. Это вызвало у меня недоверие, и с тех пор я решила больше не обращаться к психологам", — рассказала певица.
Этот опыт оставил у нее негативное впечатление о психотерапии, и теперь она предпочитает справляться с трудностями самостоятельно. Исполнительница также отметила, что чувствует себя комфортно в своей коже и не испытывает необходимости в помощи специалистов.
Она гордится тем, что многие молодые женщины стремятся подражать ей и ее стилю жизни. "Мне приятно слышать от девушек, что они хотят выглядеть так же, как я в свои 56 лет. Но я всегда говорю им: начинать нужно прямо сейчас! Заботиться о себе и своем здоровье с молодости — это ключ к успеху", — подчеркнула Валерия.