"МНЕ ПО ФИГУ НА ТО, КАК Я ВЫГЛЯЖУ, как меня видят другие, что они думают... Главное - мой богатый внутренний мир"
А я, как психолог, не верю. И на это громкое заявление клиентки, я ей так и ответила: "Не верю!"
Работали в провокативном методе (сама просила), поэтому может показаться, что грубо.
- Не верю!
Во-первых, если бы это было так, вы бы новую одежду вообще не покупали, в зеркало не смотрелись бы, не делали бы макияж...
А во-вторых, между внешним миром и внутренним есть связь. Ее видят психологи и стилисты осознанно, а остальные на подсознательном уровне считывают сигналы.
Внешний вид, образ, который мы создаем - это отражение происходящего в нашем сознании и подсознании. Стиль одежды, прически, который вы выбираете, многое говорит о вас и считывается окружающими на подсознательном уровне. И когда внешний образ сильно расходится с тем, что человек говорит о себе - это почти всегда про внутренний конфликт, спор с самим собой.
Если у вас нет общего баланса между внешним и внутренним, то громко заявляя, что вам все равно на то, как вы выглядите и при этом выглядите "никак" (это слова клиентки) - вы просто прячете свою нереализованность, неумение общаться с людьми, маскируете свою неуверенность, страхи... У вас не налажен бессловесный диалог с социумом. Вы не представлены в нем как личность. Вы неопознанный объект. А если вы при этом хотите развиваться активно как профессионал или создать гармоничные отношения - ничего не выйдет, ибо вы подаете в общество неправильные сигналы о том, что вас нет, вас надо не замечать (любить, хотеть, желать...)
А знаете, какое корневое, самое главное, самое сильное и скрытое убеждение чаще всего стоит за такими безликими образами?
- МНЕ ВЫГОДНО, ЧТОБЫ МЕНЯ НЕ ЗАМЕЧАЛИ!
- МНЕ БЕЗОПАСЕЕ БЫТЬ НЕВИДИМКОЙ!
- МЕНЯ НЕ ВИДНО!
- МЕНЯ НЕТ!
- Вы думаете, что прячетесь от людей, защищаете свой внутренний мир?
Но вы прячетесь от самой себя!
Сколько Вам лет?
Как Вам такая замысловатая игра в прятки? Она Вам точно по возрасту?
Какое развитие событий ждет такого человека? Правильно, никакое! Так что персональный стиль, друзья - это не про моду, а про бессловесную самопрезентацию в обществе.
Дайте знать, если интересны статьи на эту тему. Имея в своей коллекции помимо психологических дипломов, удостоверений и сертификат имиджмейкера, а также соответствующий практический опыт, могу поделиться интересными мыслями. Кстати, самая первая статья на Я. Дзен о психологии стиля. ➡ Альфред Адлер и стиль
Социальная невидимость – практичный инструмент избегания конфликтов, но он таит в себе несколько опасностей: опасность небытия в социальном смысле; опасность проживания чужой, навязанной жизни; опасность существования в полном отречении от себя, своих желаний и целей.
Стратегии поведения человека-невидимки, как и большинство других стратегий, формируются в детстве, а именно - в семейных установках и правилах. Часто в основе синдрома невидимки лежит родительская установка «не живи».
Многие родители хотят послушного, удобного ребенка, спокойной жизни и больше времени на себя самих. Некоторые родители, которые хотят этого слишком сильно, применяют деструктивные способы управления своим ребенком – обесценивание, доминирование, устрашение и манипуляции. Даже обычные, казалось бы, фразы " не скачи", "не кричи", "не мешай" несут ограничения. Об ограничивающих убеждениях есть видео на моем канале.
➡ Родительские установки: от любви к запретам
Проблема в том, что подобные установки, негативно влияющие на дальнейшую жизнь ребенка, обычно, бывают не осознаваемы. Будучи уже взрослым, человеку бывает непросто их увидеть и, тем более, изменить.
Синдром невидимки — это психологический феномен, при котором человек чувствует себя игнорируемым или невидимым для окружающих. Это состояние может приводить к глубоким эмоциональным страданиям и снижению самооценки. Люди с таким синдромом часто ощущают, что их мысли и чувства не важны для окружающих, что может приводить к изоляции и одиночеству.
Часто, чтобы компенсировать чувство ненужности, люди обманывают себя и других, говоря, что им все равно. Получается столкновение двух диаметрально противоположных интересов. С одной стороны, желание быть проявленной, заметной, ценной для других. С другой - создание условий для собственной невидимости.
Чтобы искоренить синдром невидимки, прежде всего стоит перестать обманывать себя и признать факт наличия двух крайностей. Это остановит внутреннюю борьбу и создаст тишину, в которой наконец могут быть услышаны и признаны истинные желания, ценность себя и самоуважение. И это только начало трансформационного пути.
Синдром невидимки — это серьезная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни человека. Однако, осознав свои чувства и предприняв шаги к изменениям, можно восстановить уверенность в себе и научиться взаимодействовать с окружающим миром без маски. Помните, что каждый человек заслуживает быть замеченным и услышанным. Каждый важен и ценен для этого мира!
Телеграм-канал автора Эволюция счастья | Алсу Тушакова
Записаться на консультацию ЗДЕСЬ
#осознанные_вопросы #психология #синдромневидимки #чтосомнойнетак #социальноеодиночество #психологиястиля