Готовы ли вы бросить вызов самому себе? Наш мозг – наш самый верный спутник, наш молчаливый рассказчик, хранитель воспоминаний и мечтаний. Это чудо, не так ли? С момента нашего рождения этот удивительный орган начинает свой пожизненный танец с окружающим миром, обучаясь, приспосабливаясь, а иногда даже играя с нами злую шутку. И по мере того, как мы становимся старше, сохранять остроту ума становится так же важно, как и силу тела. В конце концов, мозг - это дирижер оркестра жизни, который руководит нами при принятии каждого решения, решении каждой проблемы и в каждый радостный момент. Видите ли, забота о своем мозге заключается не только в решении сложных уравнений или запоминании стихотворений Шекспира (хотя и это впечатляющие достижения!). Речь идет о таких мелочах, как правильное питание, умение справляться со стрессом, высыпаться и, да, время от времени давать своему разуму хорошую тренировку. А что может быть лучше для тренировки вашего мозга, чем восхитительная оптическая иллюзи