🌟 Дети учатся тому, что видят дома: почему границы родителей — это важно?
«Ребенок учится тому, что видит у себя дома»
Эта фраза Сухомлинского звучит как напоминание: наши дети становятся отражением нашего поведения, отношений и даже наших границ.
📌 Примеры из жизни, которые заставляют задуматься:
-«Мама, где мои носки?»
Если вы не можете выпить спокойно чашку чая без бесконечных вопросов от своих домочадцев (а где? а как? а куда?...) — возможно, ваши личные границы размыты.
Ребенок видит: мамины потребности не важны.
-«Купить себе сумку или куртку сыну?»
Чувство вины за заботу о себе — тревожный звоночек.
-«Ой, Маша, ты прекрасно выглядишь!»
А через минуту — «Какая же она…» в присутствии ребенка.
Двойные стандарты разрушают доверие: дети не понимают, где правда, а где игра.
💡 Проверьте свои границы:
🔸 Знаете ли вы свои интересы вне роли родителя?
🔸 Есть ли у вас время на книгу, встречу с друзьями или хобби?
🔸 Чувствуете ли вину, когда делаете что-то для себя?
Если ответы неутешительны — это не повод для осуждения, а точка роста 🌱.
Что можно рекомендовать?
🔅 Учитесь говорить «нет» — даже маленький отказ (например, «Я занята — помогу через час») укрепляет границы.
🔅 Создайте личное пространство — комната, уголок с чашкой чая, 30 минут тишины.
🔅 Подавайте пример: если вы уважаете себя, дети научатся уважать вас и себя.
Детство пролетает быстро.
А после — ваши дети будут строить свою жизнь, ориентируясь на ваш пример.
Подарите им не только заботу, но и образец здоровых отношений с собой и миром.
Подумайте, что вы можете сделать для себя прямо сейчас.
Купить ту самую помаду?
Записаться на йогу?
Или просто выпить кофе в тишине?
Как вы учите детей их соблюдать?
Поделитесь своим мнением 💬
Ваш Психолог❤