На Брянщине стартовала неделя ответственного отношения к здоровой беременности

В Брянской области сегодня, 3 марта, стартовала Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Женщинам предлагают уделить особое внимание сохранению и поддержанию здоровья, сообщает пресс-служба регионального департамента здравоохранения.

Одним из ключевых шагов является здоровое питание. В него входит сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами. Будущим мамам важно достаточно двигаться, выполнять регулярные физические упражнения.

«Помните, что забота о себе сегодня – это залог здорового потомства завтра», - говорится в сообщении.

Кроме того, женщин призывают отказаться от пагубных привычек. Табак и алкоголь негативно влияют на репродуктивную функцию.

Фото: РИА «Стрела» (архив)