Много-много лет назад на одном тренинге я услышала о такой технике как "Камзол отпущения": как ее делать и что может произойти, когда сделаешь. Я подробно все записала. А вот сделала тогда или нет - точно уже не помню. Это же надо было решиться, настроиться, чтобы встретиться с малоприятными переживаниями в одиночку и отгоревать их...
Позже нашла данную технику в книге "Бегущая с волками" Клариссы Эстес.
Надо смастерить наряд из ткани или других материалов - камзол отпущения - длинный, до самого пола.
Камзол отпущения - это наряд, на котором в виде рисунков, надписей, всевозможных нашивок и наклеек подробно изображены все бранные слова, которые женщине доводилось выслушать, все оскорбления, все обвинения, все травмы, все раны, все шрамы. В нем находит выражение ее опыт пребывания в роли козла отпущения. Одним, чтобы сделать такой камзол, достаточно одного-двух дней, другим не хватает и месяца. Он очень помогает подробно вспомнить все обиды, удары и раны, которые выпадают на нашу женскую долю.
Сначала я сделала камзол отпущения для себя. Скоро он стал таким тяжелым, что хоть призывай хор муз, чтобы несли шлейф. Я собиралась сшить этот камзол отпущения, а потом, собрав на него весь душевный хлам, сжечь все сразу и таким образом избавиться от некоторых старых ран.
Но, вы знаете, я подвесила его к потолку в коридоре, да так и оставила; и каждый раз, проходя мимо, я чувствовала себя не хуже, а лучше. Я обнаружила, что восхищаюсь женщинами, которые, несмотря на такие камзолы, способны ступать гордо, петь, творить и помахивать хвостиком.
Кларисса Эстес обнаружила такое же отношение к своим камзолам отпущения и у женщин, с которыми работала. Сделав камзолы, они тоже не захотели с ними расставаться.
Они предпочитают сохранить их навсегда, и, чем их камзолы ужаснее, чем больше на них крови, тем лучше. Иногда мы их называем боевыми камзолами, так как они являют собой свидетельства выносливости, неудач и побед каждой женщины в отдельности и всех женщин в целом.
Она пишет о том, как одни племена рисуют значки на звериных шкурах, желая запечатлеть события зимы, как другие вели летописи, в которые заносили великие события, так и у женщин есть свои камзолы отпущения, боевые камзолы.
Интересно, что подумают о таких летописях наши внучки и правнучки.
И пусть здесь не будет недоразумений, потому что вы заработали это трудными решениями своей жизни. Если вас спросят о национальности, этническом происхождении или кровном родстве, улыбнитесь загадочно и скажите: ' Я из клана раненых" .
И это не про жертву, какая я бедная и несчастная, сколько перенесла и несу. Это про гордость собой, про то что я смогла, я пережила, я справилась, выстояла.
И не надо изображать из себя всемогущих и говорить, что "сама виновата", "сама притянула", "сама заслужила" ...
Нет!
Инна Юлусова