Друзья, добрый день! Сижу я значит вчера такой и думаю, у меня же есть аккаунт (отдельно созданная почта под канал) по которому я хотел завести блог о своих успехах в борьбе с лишним весом. Делаю какие-то наброски, с чего начать, что писать, чего я добился, вспоминаю какие-то интересные истории из детства, юности, нашел старые фотографии, где я еще юн и стройный, нашел пароль от аккаунта, захожу и ... И какое же было удивление, что у меня уже написаны две статьи еще в 2023 году о которых я напрочь забыл. Но так даже лучше, можно подвести итог с 2023 года. Какой же итог можно подвести и о каком опыте рассказать. Сейчас вес 98,4 кг Да, результат не колоссальный, начиная с 2023 года, но тем не менее, 17 января 2023 года у меня зарегистрирован вес в 108,4 кг Если вычтем разницу, на сегодня получим ровно 10 кг. то есть за два года я скинул 10 кг. Считаю результат вполне приемлемый.