Немного коучинга. Часто мы занимаемся какой-то хе**ёй. Это ещё называется прокрастинация. Тогда, когда у нас сотни незакрытых задач, мы занимаемся чем угодно, только не тем, чтобы их закрыть.
В прошлой жизни я была каким-то коучем, иначе я не могу объяснить откуда из моей головы берутся психологические практики.
Так вот. Методика: Старайтесь периодически, в течении дня, задавать себе вопрос: что я делаю?
После ответа, задавайте второй вопрос: а зачем я это делаю? (Имеется ввиду: К чему меня это приведёт? Какой цели я достигну?)
И если в ответе вы услышите какую-то чушь или ответа не найдётся вовсе, то это означает, что вы ушли от цели. Текущая деятельность ни к чему вас не приводит или не приводит к тому, что вам приоритетно нужно.
Третий вопрос: а какая у меня приоритетная цель?
Четвёртый вопрос: что мне нужно делать сейчас для достижения этой цели?
Бывает так залипнем в интернете, а у нас погром в жизни, нужно решать. Время утекает, ничего не меняется. Поэтому, пользуйтесь методикой ежедневно по несколько раз.
Осторожно, есть вероятность осознать, что вы живёте не так, как вами планировалось. И тогда станет ясно, почему же цели не достигаются.