В сети гуляет информация о том, что огурцы и помидоры нельзя смешивать! Но это не так!
Огурцы и помидоры МОЖНО смешивать)
Наша пищеварительная система переваривает несколько типов пищи одновременно без проблем. Нет научных данных, которые говорят о том, что сочетание щелочных и кислых продуктов приводит к образованию вредных солей/заболеваниям почек/печени. Кислотно-щелочной баланс в нашем организме регулируется очень строго, поэтому пища, которую мы с вами употребляем, не может радикально изменить этот баланс.
Никаких научных исследований о вреде сочетания огурцов и помидоров нет!
Слышали о таком мифе?
Какие ещё знаете мифы?
————————————————————————
ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ 😉
Меня зовут Алиса. Я пишу о здоровом питании без мифов и заблуждений.
Приглашаю Вас в мой полезный Telegram-канал https://t.me/alisa_miarts_nutrition