В терапии мы целенаправленно работаем над отношениями. Не дружескими, не деловыми, а такими, которые основаны на доверии, эмпатии и общей цели - решить проблему, сделать жизнь комфортнее. В терапевтических отношениях нас не оценивают, не обесценивают. Опыт открытых, доверительных отношений в терапии создаёт новые нормы качества контакта. Через доверие, принятие и ответственность мы обретаем в себе опору, разрешаем себе близкий контакт и в тоже время учимся не сливаться с другим, учимся помогать, оставляя себе себя, любить, не теряя автономии. Терапия последовательна. Сохраняя договоренности и конфиденциальность, мы впускаем в отношения доверие. Корректируя выборы и решения, принимаем себя и обстоятельства. Регулярно посещая и оплачивая терапию, учимся ответственности. Видя, как нам сопереживают, плачут и горюют с нами, но при этом остаются опорой, а не растворяются в жалости, понимаем, что можно быть мягким, но при этом оставаться с собой. Все это мы постепенно переносим в реальный мир