Германия
Немецкая кухня знаменита своими сосисками, жареными колбасками и мясными блюдами, приготовленными во фритюре. Из-за этого за ней закрепилась репутация жирной и тяжёлой кухни, с неполезной и высококалорийной едой. Всё это обильно запивается пивом, что также не добавляет пользы для здоровья.
Список самых популярных блюд в Германии только подтверждает эту репутацию. Из-за такого питания многие немцы сталкиваются с проблемами ожирения и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чехия
Схожая по своей высокой калорийности жирности и вредности национальная кухня Чехии. Гастрономический must have у любого приезжего в эту страну составляет свиная жаренная рулька и сваренное разливное пиво, сюда же дополняется жирные ребрышки, сосиски и студень с соусами, большое количество белого хлеба. Не удивительно, что почти треть чешского народа страдает от ожирения.
Бельгия
Для путешественников одной из причин посетить эту страну является возможность насладиться знаменитым бельгийским шоколадом и вафлями с фруктовыми сладкими начинками.
Бельгийцы сами любят сладости, что делает их одной из самых «нездоровых» наций в мире. Многие жители страдают от диабета. В ответ на эту проблему правительство стало поощрять открытие ресторанов, предлагающих органические блюда и здоровое питание.
Венгрия
В Венгрии, стране, известной своими национальными блюдами, включая жареное мясо и гусиные потроха, многие люди страдают ожирением. Виной тому вкуснейший жирный гуляш, копчёная грудинка и сало, а также обилие мучных изделий в национальной кухне.
Эта проблема настолько остро стоит в Венгрии, что правительство было вынуждено принять меры. Был введён налог на нездоровую пищу, а количество закусочных с фастфудом сокращено.
Аргентина
В рационе жителей Аргентины преобладают жареная говядина, жирные мясные блюда и сладости, а вот овощей и фруктов в меню недостаточно.
Такой подход к питанию — одна из основных причин, почему в Аргентине так много людей с избыточным весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Страна занимает первое место в Латинской Америке по уровню ожирения среди населения.
США
Соединенные Штаты – это страна, где можно найти множество закусочных и кафе быстрого питания, но не так много мест, где можно получить полезную еду. В то же время, здесь есть изобилие фастфуда. На одного человека приходится огромное количество жареной картошки фри, гамбургеров, газировки и другой вредной пищи.
Такая ситуация привела к тому, что многие жители страны, включая детей, страдают от ожирения. Америка уже давно считается «самой толстой страной в мире».
Беларусь
Эта страна занимает первое место в мире по производству и потреблению картофеля, который известен высоким содержанием крахмала. Избыток крахмала может негативно сказаться на массе тела и состоянии сосудов.
Каждый знает о традиционных вкуснейших белорусских картофельных оладьях, которые в сочетании с жирным мясом и хлебобулочными изделиями делают национальную кухню этой страны одной из самых вредных для здоровья.
За основу рейтинга была взята пищевая диаграмма, созданная на основе исследований диетологов Гарвардской школы. О ней я уже писала у себя на канале 👇
Читайте также статью 👇