Сегодня хочу рассказать о методе расстановок на фигурках.
Этот метод основан на принципе проекции, как образ бессознательного, влияющий на восприятие ситуации, эмоциональные реакции и поведение выносится вовне – расстановочное поле.
Клиент, находясь в мета-позиции, с помощью расстановки может осознать и изменить этот образ, и как следствие, свою жизнь.
Расстановка является отражением мира человека.
Этот метод признан терапевтическим методом в России.
Проводится с использованием миниатюрных фигурок, подходят любые подручные средства (канцелярия, крема, статуэтки и тд.). Можно работать с любым запросом.
Преимущества метода:
✔Безопасность: Работа с фигурками позволяет избежать прямого контакта с реальными людьми, что делает этот метод безопасным и комфортным для клиента.
✔Визуализация: Размещение фигурок на плоскости помогает визуализировать сложные взаимоотношения и внутренние процессы, делая их более понятными и доступными для осознания.
✔Гибкость: Метод подходит для работы с различными темами и проблемами, включая семейные конфликты, профессиональные трудности и личные кризисы.
Процесс расстановки:
1. Размещение фигурок: Клиент размещает выбранные фигурки на листе А4 как ему кажется правильным. Важно, чтобы расположение фигурок соответствовало его внутренним ощущениям относительно взаимоотношений между участниками.
2. Анализ положения фигурок: Терапевт вместе с клиентом анализирует положение фигурок. Эти наблюдения помогают выявить скрытые конфликты и напряжения внутри системы.
3. Перемещение фигурок: По мере обсуждения проблемы клиент может перемещать фигурки, меняя их взаимное расположение.
4. Обратная связь: После каждого перемещения фигурок клиенту предлагается описать свои ощущения. Это помогает понять, какие изменения происходят внутри него самого и в системе отношений.
Завершение процесса:
1. Поиск решения: На основе анализа расположения фигурок и обратной связи клиента терапевт выносит гипотезы и клиент ищет возможные пути разрешения конфликта или улучшения отношений. Это может включать изменение поведения, принятие определенных решений или прощение.
2. Закрепление результата: Клиент снова размещает фигурки таким образом, чтобы они отображали новое, гармоничное состояние системы. Это помогает закрепить достигнутые результаты и усилить позитивные изменения.
Данный метод расстановок на фигурках является ценным инструментом в арсенале психолога, который помогает клиентам справляться с разнообразными жизненными ситуациями.
Автор: Ксения Бромот
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru