Базовые потребности, которые формируются в раннем детстве

Почему они так важны и как они влияют на жизнь?

Самое важное время становления психики - раннее детство, до 7 лет.

В это время формируется личность и дальше она будет просто шлифоваться.

Поведение, действия, бездействия, отношение родителей в этот период формируют то, что ребёнок пронесет через всю жизнь.

🐳🐳🐳 3 кита, на которые опирается наша психика:
БЕЗОПАСНОСТЬ, ЛЮБОВЬ И ПРИНЯТИЕ.

1 уровень - безопасность
2 уровень - любовь и принятие

Как думает детская психика:
"Если родители меня любят, и они меня принимают, значит они меня не бросят и я не умру, буду в безопасности. И я буду делать всё, что в моих силах, чтобы меня любили и принимали, потому что от этого зависит моя жизнь."

Если родитель обеспечил ребёнку безопасность, заложил фундамент любви и принятия, то у психики будет прекрасная опора и эту "пирамидку" не разрушит ни один шторм, будь то развод, увольнение, болезнь, банкротсво и пр.

Такому человеку будет легче переживать трудности, потому что в раннем детстве родители заложили такую базу. Заложить ребенку крепкий фундамент может только родитель, сам ребёнок на это неспособен.

🎁 Это самый важный подарок, который может сделать родитель своему ребёнку.

Задача родителей сделать так, чтобы ребёнок чувствовал себя максимально защищённым. Это не значит, что нужно везде его страховать и контролировать.

Пусть бегает, падает, изучает мир, но он должен четко знать, что если его кто-то обидит - родители его защитят и поддержат.

И это не просто ваши мысли, это должен четко знать ваш ребёнок.

Если разбил чашку - родитель не будет наказывать, орать, бить. А просто даст тряпку, чтобы он за собой убрал.

Ребёнку критически важно быть уверенным, что родитель любит и принимает его таким, какой он есть.

Если родитель вечно критикует, стыдит, сравнивает с другими, пытается поменять - ребёнок себя тоже принимать не будет. Ребёнок зеркалит отношение родителя.

Чувствовать себя в безопасности для ребёнка - это стабильность и предсказуемость. Наличие в адекватном количестве правил и границ. Отсутствие постоянного страха - ребёнок не должен бояться кого-то из родителей.

Невозможно чувствовать себя в безопасности с человеком, которого ты боишься, от которого ты не знаешь чего ожидать.

Человек, с незакрытыми базовыми потребностями будет всю жизнь испытывать страх, отверженность, отсутствие опоры на себя. Будет тратить большое количество энергии, чтобы добирать это в течение всей своей жизни, искать в других людях. А это невозможно найти в других, это возможно только взрастить внутри себя 🌷

Что делать, если вы понимаете, что ваша пирамидка шаткая, можно ли как-то это исправить?

Можно, мозг нейропластичен, можно сформировать внутреннюю опору в психотерапии. Это может быть долго, страшно и больно, но возможно 😊

Не воспринимайте это пост, как обвинение родителей во всём.

Это просто факт, все мы родом из детства и наши родители дали нам максимум из возможного, исходя из своего жизненного опыта.

Сейчас психология изучена намного больше, есть информация, есть специалисты и это уже ваш выбор - продолжать жить и воспитывать своих детей по заложенной программе или начать путь к изменениям ❤️

Автор: Анастасия Демьянова
Психолог, Коуч ICI

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru