23-летний фитнес-инфлюенсер Сэм Сулек официально стал новым профессионалом IFBB после своей победы в четверг. Ранее, 15 февраля, он дебютировал в бодибилдинге и выиграл шоу NPC "Legends Classic" в категории "Classic Physique" в Лас-Вегасе, что стало первым шагом на пути к появлению на сцене любительского турнира "Arnold Amateur" 2025 года и получению профессиональной карты IFBB Pro.
27 февраля Сулек продемонстрировал улучшенную форму на любительских соревнованиях, которые проводились в первый день масштабного спортивного фестиваля "Arnold Classic" в Огайо, штат Невада, США. Там он столкнулся с серьезным конкурентом из Германии, Уильямом Невиарой. В отличие от Сэма, у Уильяма за плечами многолетний опыт участия в соревнованиях и несколько раз он был близок к получению профессионального статуса. Однако на сцене 33-летний поляк встретился с добившимся значительного прогресса Сулеком. Судьи отдали первое место 23-летнему таланту. Невиара занял второе место. Став чемпионом в абсолютной категории на "Arnold Amateur", Сулек также получил право принять участие в "Arnold Classic" 2026 года.
В рамках предсоревновательной диеты Сэм постарался сократить общее количество калорий и жиров, отдавая предпочтение потреблению белка. На завтрак он ел яичные белки, овощной салат с нежирным соусом барбекю и 56 г обезжиренного сыра моцарелла. Второй прием пищи включал 180 гр фарша из индейки с брокколи и 64 г соуса барбекю с низким содержанием сахара. На обед у бодибилдера были 227 г фарша из индейки, 90 г соуса барбекю, 40 г обезжиренного сыра моцарелла, брокколи и цветная капуста. Последний прием пищи состоял из упаковки яичных белков, 3 пачек желе без сахара со 150 г замороженной ягодной смеси, а также 3 порции обезжиренного сыра моцарелла, 2 порции соуса барбекю, 227 г фарша из индейки, овощной салат и низкоуглеводный протеиновый батончик.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.