Многие воспринимают забывчивость как повод для шуток, но в действительности ухудшение памяти нередко вызывает тревогу, особенно в связи с возможностью развития деменции. Врач-невролог, кандидат медицинских наук Мария Чердак в беседе с KP.RU отметила, что пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на состояние мозга людей, спровоцировав рост случаев деменции, в том числе среди молодых.
Однако проблемы с памятью не всегда связаны с дегенерацией мозга. Чердак объяснила, что жалобы на ухудшение памяти сегодня звучат от людей всех возрастов, и во многом это связано с хроническим недосыпом, стрессом и перегрузками. Такой образ жизни не только снижает когнитивные функции в моменте, но и увеличивает риск деменции в будущем.
По словам специалиста, болезнь Альцгеймера, являющаяся причиной большинства случаев деменции, имеет специфические признаки. Один из них — постоянное ухудшение памяти, которое не компенсируется даже отдыхом. Другой важный симптом — утрата воспоминаний по закону Рибо: сначала исчезают недавние события, затем постепенно стираются все более давние эпизоды. Это связано с разрушением гиппокампа — области мозга, ответственной за формирование памяти.
Врач подчеркнула, что регулярные жалобы на забывчивость не всегда свидетельствуют о деменции. В ряде случаев причиной может быть синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Она привела пример пациента, который испытывал проблемы с памятью, но при тестировании показал ускоренные когнитивные процессы. В таких случаях затруднения связаны не с замедлением работы мозга, а с неспособностью эффективно обрабатывать информацию.
Ухудшение памяти также может сопровождать депрессию, поскольку при этом заболевании уменьшается объём гиппокампа. Чердак добавила, что депрессивные симптомы, особенно в пожилом возрасте, иногда являются первым признаком начинающейся деменции. Если человек без видимых причин становится тревожным, мнительным и пессимистичным, это может сигнализировать о когнитивных нарушениях.
Ранее врач-невролог Полина Лепилова сообщила, что жирное мясо и сливочное масло повышают риск деменции.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ