Зашла в магазин за молоком, а вышла, как водится, с полной сумкой «молока». Эти 500 метров до дома были мучительными. Пакет то и дело кочевал из руки в руку – тяжело!
Дома стало любопытно, сколько ж я несла: оказалось, 10 кг 🥵
Ого! Я же эти 10 кг год назад носила на себе! И я не ощущала их ТАК!
Жила себе и жила, гуляла, купалась в море летом, играла с детьми в волейбол. Были разве нюансы – незначительные. Ну, не могла бегать. Не могла купить одежду в обычном магазине, только плюс-сайз на маркетплейсах. Шнурки завязывала на выдохе.
10 – это не 30 кг. Вот там – было тяжело. А тут – подумаешь, ерунда какая! Время (в случае с бегом) и деньги (в случае с одеждой) всё решали.
Но сейчас, спустя эти 10 кг, понимаю какая разница произошла в качестве жизни.
1. Взлетела энергия 🚀
Звучит эзотерически, поэтому скажу по-простому: для меня энергия – это когда есть желания. Ты вдруг начинаешь хотеть то, что раньше в голову не приходило. Ты хочешь прогуляться, пока солнышко, хочешь встретиться с подругой, которую не видела с универа, хочешь поставить самой себе будоражащую цель (как у меня с забегом), хочешь новое платье, хочешь написать песню. И гуляешь, встречаешься, покупаешь, поёшь. Желания сыпятся, как из рога изобилия, и ты начинаешь жалеть, что в сутках не 25 часов. Не 27. Не 30…
2. Начала себе нравиться 🤩
У меня крайне мало фото «до». Логично, ведь я себе не нравилась ни на фото, ни в жизни. Не скажу, что и теперь нравлюсь до обожания. Нет. Каждое фото я переделываю раз 10, чтобы получить снобское «ну, ок» от внутреннего критика. И всё же сейчас я, скорее, улыбнусь отражению, чем пройду, опустив взгляд. Я попримеряю разные образы, чтобы выйти с ребёнком в театр, а не спрячусь за проверенным мешком. Я, как Наташа Ростова, иногда могу посмотреть на себя и подумать, что за прелесть, эта Наташа. Ну, то есть, Маргоша)) Самоуверенно?! А кто ж мне запретит, если я это не вслух)
3. Стала здоровее 💚
Как говорится, если после 30-ти ты встал с кровати и у тебя ничего не болит, проверь, не умер ли. У меня было так. То шею защемит. То левый бок прихватит. То колено опухнет. Сейчас же всё просто работает.
Сложно отследить изменения, которые происходят не из минуса в плюс, а из минуса в «как должно быть». Нейтральное состояние мы просто не замечаем.
Ну, классика: ты не ценишь, как это здорово просто ходить, пока не повредишь ногу.
Вот и меня иногда озаряет: «ба, да у меня же изжоги нет уже год!» Или «это я сейчас догнала автобус?!».
А с вами такое бывало: раньше что-то сбоило, а теперь просто работает? Замечаете маленькие изменения в себе?
Поддержите меня лайком, если статья понравилась. И подписывайтесь на мотивирующий телеграм-канал "Я с тебя худею".