Вопрос:
У меня муж пьет уже 5лет ежедневно. Я понимаю, что это происходит , чтобы я смогла это прожить и что-то осознать. Как можно улучшить ситуацию, чтобы муж не потерял себя окончательно
Отвечаю на вопрос подписчицы:
Вы пишите:
Я понимаю, что это происходит , чтобы я смогла это прожить и что-то осознать
и, в какой-то степени, я с вами соглашусь — если ситуация повторяется и не разрешается, — возможно, вы что-то делаете, что позволяете ей продолжаться? Вы скажете, что это же про него, а не про вас — и да, и нет:
Сложно (да и возможно ли?) принять такой выбор близкого, но это — все же выбор, пусть и бессознательный. И вот это очень важно понимать.
А ваш выбор — оставаться с этим человеком и надеяться на лучшее: это требует силы, самоотречения и, может быть, веры в изменения?
Я понимаю, как может быть сложно видеть, особенно после долгих лет другой совместной жизни то, как себя разрушает ваш муж. Однако, ситуация может стать тяжелой и необратимой и для вас.
Может ли быть так, что здесь важно осознать эту реальность, ваши риски, и, что немаловажно, вашу созависимость? Это мои гипотезы, над которыми можно подумать
Как можно улучшить ситуацию, чтобы муж не потерял себя окончательно
По вашему описанию можно предположить, что у мужа 3 стадия алкоголизма (или между 2 и 3) — и это серьезно.
Люди с такой стадией могут получить помощь только в стационаре, никакая внешняя мотивация (в т.ч. ваша помощь) не сработает. Длительное нахождение на этой стадии ведет к существенным изменениям в психике — от потери памяти до психозов и галлюцинаций.
При тщательном лечении возможно обратить симптомы и вернуться к трезвой жизни. А группы Ал-Анон помогут с эмоциональной составляющей: и вашему мужу, и вам — изучите в интернете материалы по этой теме
Также помните, что любое лечение эффективнее, если идет из желания самого человека — чтобы он осознавал вред своих действий для своего здоровья и для вас (если ваши отношения и вы ему действительно важны). И тогда на внутренней мотивации устойчивые изменения возможны. Иначе (при принудительном лечении) очень высок риск отката в каком-то обозримом будущем
В завершении снова хочется вернуться к вам.
Это все — очень тяжелое испытание, а тут — сложные вопросы, тяжелые чувства и, возможно, страх не защитить другого. Как следствие — невозможность принять идеи собственной созависимости и позаботиться о себе. Но помните правило самолета — маску сначала на себя. Сил вам и возможности переформулировать вопрос на «Как не потерять себя — мне».
👉 Свой вопрос психоаналитику анонимно вы можете задать по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegEhOsZM4tRuguKR52IfwqpHX0T02CwcdV7zeaNf4FzC7gSg/viewform