Обида - детская эмоция, которая блокирует энергию

"Одна из тайн жизни состоит в том, что если вы переживаете опыт, который вам не нравится, значит, вы заблокированы изнутри. Стоит устранить этот блок, и в тот же миг все становится на свои места."

Джо Витале "Ждите чудес!" Недостающий секрет истинного успеха.

Уже давно доказано исследованиями многочисленными, что обиды (а это неотреагированные и непрожитые эмоции) способны усугублять не только самочувствие, но и здоровье, и вызывать серьёзные заболевания такие как онкология и болезни сердца.

За обидой стоит заблокированная злость. А злость это энергия, которую мы используем во вред себе и окружающим.

Чувство обиды это детская эмоция. Ребёнку запрещается проживать все его эмоции и чувства, поэтому он их прячет внутри себя, блокирует. Как следствие этого закрепляется привычка обижаться.

Когда мы в обиде живём, тогда энергии становится все меньше и меньше, так как все ресурсы расходуются на удержания эмоций внутри нас, чтобы они не вырвались наружу.

Нет жизненной энергии на то, чтобы чувствовать и ощущать радость в мелочах, чтобы быть счастливой здесь и сейчас, чтобы быть благодарной за всё что есть хорошего в жизни, чтобы замечать возможности. Нет энергии на действия, которые нас будут радовать и приносить ощущение счастья.

Если мы свалились в раненную детскую часть, скатились в позицию жертвы и обижаемся на себя или кого-то, то мы не можем рассуждать, анализировать, находить решения, думать.

И это связано ещё и отделами головного мозга. Если мы испытываем эмоции, то в этот момент активна лимбическая часть коры головного мозга, которая и отвечает за проживание эмоций и чувств.

А чтобы мы "вышли во взрослую позицию", то есть начали анализировать, думать, находить пути решения и варианты лучшие для себя, нам нужно обязательно прожить, отреагировать эмоции, выпустить их из себя, разблокировать энергию на действия. Только прожив в полной мере все что чувствуется и ощущается внутри, включается неокортекс - третья часть головного мозга, отвечающая за анализ, планирование, рассуждение и т.д.

Освобождение от эмоций имеет ключевое значение так как эмоции притягивают и дальше подобные себе переживания, как снежный ком собирая все больше и больше ситуаций, в которых мы продолжаем обижаться, злиться, подавлять агрессию внутри себя.

Чтобы научиться переводить все детские (раненной детской части( эмоции в плюс, себе в ресурс, сначала необходимо научиться видеть их, различать их, принимать их, проживать их и давать самой себе разрешение на то, что они есть и это нормально.

На курсе "Внутренний Ребёнок" мы этим занимаемся основательно. Сначала учимся замечать у себя те части личности, которые спрятаны внутри нас далеко в чулане и даём им ресурс, исцеляем их.

Происходит контакт со своим высшим Я, со своей Душой, развивается интуиция. А это в свою очередь даёт навык чувствовать самих себя, быстро определять чего на самом деле хочется в моменте и закрывать эти потребности самим.

На курсе происходит исцеление раненной детской части, тренируется привычка заботиться о самой себе, видеть и чувствовать чего хочет Внутренний Ребёнок. Закрывая дефициты своей детской части, мы быстрее выходим в ресурсное состояние, благодаря чему уже взрослыми своими частями управляем своей реальностью.