Куриное филе в аэрогриле — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Аэрогриль позволяет сохранить все полезные свойства продуктов и получить хрустящую корочку.
Ингредиенты:
- Куриное филе или другие части курицы — 500-700 г.
- Соль, перец, специи — по вкусу.
- Растительное масло — 1-2 ст. ложки.
Приготовление:
Куриное филе промойте и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте на порционные кусочки.
Посолите, поперчите и добавьте любимые специи. Оставьте на 10-15 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами.
Смажьте растительным маслом и выложите на среднюю решётку аэрогриля. Установите температуру 180-200 градусов и готовьте 20-30 минут.
Проверьте готовность, проткнув мясо ножом. Если сок прозрачный, то курица готова. Подавайте с любимым гарниром или свежими овощами.
Приятного аппетита!