Рабочее место напрямую влияет на настроение и продуктивность сотрудников. Правильно организованное пространство способствует повышению эффективности, снижению стресса и улучшению самочувствия. Как?
Хотим поделиться несколькими советами по улучшению рабочего места:
① Растения
Растения и цветы способствуют улучшению настроения и снижению стресса. Они очищают воздух, создают уют и улучшают микроклимат. Зеленый цвет благотворно влияет на психику и успокаивает.
Совет от команды Education Studio:
Разместите растения в горшках на рабочем столе или подоконнике, чтобы создать ощущение свежести и гармонии.
② Музыка
Музыка или звуки природы, например, дождя, могут улучшить настроение, повысить концентрацию и снизить стресс. Выбирайте то, что подходит под настроение, а также под вид работы и включайте на фоне. Это поможет создать приятную атмосферу и повысить продуктивность.
③ Организация рабочего пространства
Правильное расположение мебели и всего, что находится на рабочем месте, напрямую влияет на процесс и результат. Мебель должна быть удобной и отрегулированной.
Совет от команды Education Studio:
Организуйте рабочее пространство так, чтобы все было под рукой, и не приходилось тратить время на поиск нужных предметов. Используйте подставки и органайзеры для хранения вещей.
④ Зона отдыха
Это место для расслабления и восстановления сил. Установите небольшой диванчик или кресло в углу комнаты, где можно отдохнуть. В офисах для этих целей создают особые зоны и кафетерии, где можно пообщаться с коллегами.
Главное – четко разделять место для работы и место для отдыха.
Поэтому нужно не забывать выходить на улицу и делать упражнения в перерывах от работы. Если вы работаете дома, организуйте место для зарядки и выполняйте легкие упражнения во время перерывов.
⑤ Ароматерапия
Ароматерапия с использованием эфирных масел может помочь улучшить настроение, снизить стресс и повысить концентрацию. Свечи и диффузоры отлично успокаивают и увеличивают производительность.
Психология рабочего места играет важную роль в повышении продуктивности, что является неоспоримым фактом.
А какие лайфхаки используете вы?