Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Сепарация как необходимое условие взросления – одна из основных тем, с которой я работаю.
И, как и многие мои коллеги, погружаясь в эту тему, я сталкиваюсь с зависимым поведением.
Не всегда это явные формы зависимости, такие как алкогольная или наркотическая.
Однако, я возьму смелость утверждать, что нет на территории РФ семьи, где не было бы такой проблемы.
Если не в этом поколении, так в другом, если не среди отцов, то среди дедов отыщется в каждом семействе зависимый родственник.
Чаще это, так называемые пьяницы или алкоголики. Первые пьют часто, без запоя, вторые редко, но с масштабом.
В российской среде до сих пор существует представление (и эта установка живет как в женских, так и в мужских головах), то главное «не пьет, не курит».
Однако, отсутствие явной (проявленной) вредной привычки отнюдь не критерий зрелости и отсутствия, зависимого (созависимого или контрзависимого) поведения.
Часто то, что не очевидно при знакомстве, обнаруживается позднее, уже в отношениях как сюрприз, которого не ждали.
Сюрпризы бывают разной степени тяжести от перепадов настроения до глубокой химической зависимости с циклом зависимости во всей красе.
Что же делать, если приходиться признавать, что наше общество заражено зависимостями?
Первое, как и в группах анонимных алкоголиков:
- признавать, признавать этот факт, как на уровне личности, так и на уровне семьи и рода и всей страны;
Второе, и на это нужна смелость, которая меня восхищает во многих моих коллегах, работающих как с взрослыми, так и с детьми:
- не замазывать белой краской этот факт, не прятать скелет зависимого родителя или другого родственника в шкафу, а говорить об этом и партнеру, и своим детям.
Это простая профилактическая необходимость, такая нужная и для возможности построения здоровых отношений и выведения их на качественный уровень и для воспитания здорового поколения.
Столкнуться с зависимостью совей семье может каждый.
Особой группой риска становятся подростки, которые находятся в таком хрупком возрасте и совсем не застрахованы от того, что однажды проснётся в них прадедушкин ген, о котором и говорить-то не принято в семье.
И не так важно, как этот ген проявит, ведь ребенок может попасть в гаджет зависимость или начать курить, гораздо труднее, если это будут наркотики, но во всех трех случаях ему понадобиться поддержка близких, их принятие.
Без принятия своего несовершенного генетического наследия, помочь не получится.
Многие психологи сами сталкиваются в своих семьях с подобными проблемами. Они тоже люди.
И важно, что и они и прочие граждане могут помочь себе и своим близким своим правильным отношением.
В этой теме не должно быть места стыду, ведь именно он и создает порочный круг.
Умение говорить не только о силе рода, но и о его слабостях, может стать первой ступенькой выхода из сценария зависимости на уровне семьи, как части рода.
Так через одного человека (члена семьи) появляется возможность исцелить род, а если повезет, то и народ.
Не случайно именно стыд, та эмоция, которая лейтмотив библейского мифа (сюжета изгнания из рая), ведь зрелость – это в том числе умение быть в правде с собой и своими близкими.
Но не с целью обличения и отвержения, а с целью принятия и возможного после этого оздоровления.
Быть зрелым, означает видеть мир и свою семью в том числе как есть.
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru