С детства у меня была низкая самооценка, куча комплексов, неуверенность в себе. Я не нравилась себе в зеркале. Зависела от чужого мнения. Трудно сходилась с незнакомыми людьми. Всю жизнь мне приходилось преодолевать эмоциональный барьер, чтобы добиться какой-то, пусть даже мизерной, цели. Боялась, что меня посчитают эгоисткой, если уделю себе больше, по сравнению с другими, внимания. Боялась осуждения. Боялась показывать свои чувства людям. Хотелось для всех быть хорошей.
Одним словом, я была удобной для окружающих и своей семьи. Проблем не создавала. Ответственно относилась к поручениям. Была верной женой, послушной дочерью, заботливой мамой, надёжной подругой, исполнительным работником. Я думала обо всех, кроме себя, старалась окружить всех заботой и вниманием, задвигая СВОИ желания и потребности глубоко в дальний угол: я же не эгоистка какая-нибудь! И продолжала суетиться, угождать всем. А что это дало МНЕ??? Я просто не умела себя любить!!! Старалась соответствовать облику "хорошей девочки", какой была до недавнего времени.
Реабилитация сына заставила посмотреть на себя с другой стороны. Я стала разбираться, для чего это всё? Чтобы оставаться для всех удобной? Кому это надо: всем или мне? Пришлось переосмыслить всю жизнь, покопаться в закоулках подсознания и понять, что не любя себя, я даю возможность и другим относиться ко мне без уважения.
И я стала делать маленькие шажочки в сторону изменений. Отрабатывать навыки начала на своих близких. Понятно, что они, привыкшие к моему подчинению, немного офигели... Она может в чём-то отказать? Не соглашаться? Отстаивать свои границы? С чего это?!
Теперь, щадя чувства старенькой мамы и полупарализованного мужа, я даю им понять, что имею права на определённые действия. Заботясь о них, я не должна забывать про себя. И это не эгоизм! Это про "маску в самолёте вначале на себя, а потом на ребёнка". Жаль, не понимала раньше... Бросалась спасать, помогать, причинять добро... К сожалению, это не оценивалось всеми в полной мере, принималось как должное. Ну, а я себя ощущала орлеанской девой, готовой на подвиги.
Работа над собой уже принесла свои плоды. Я стала твёрже отстаивать свои границы, отлично вижу свои достоинства, не проглатываю обиды, а открыто на них реагирую, твёрдо говорю "нет". Стала увереннее. Теперь прогнуть меня гораздо тяжелее. Мне есть чем гордиться. Сын наверняка заметит эти изменения. И это пойдёт нам на пользу.
Не зря говорят: не было бы счастья, да несчастье помогло. Даже и не знаю, начала бы я работу над собой, если б не необходимость измениться ради спасения сына. А позже поняла, что это надо МНЕ! Потому что я хочу жить по своим правилам и не хочу оправдываться за свои желания.
Прочитала недавно высказывание Бернарда Шоу: "Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву". Как хорошо, что в моём случае до этого не дошло...