Анекдот :
"Один студент говорит другому:
-Не хочу идти на лекции. Давай останемся дома?
- Нет, не получится. Мне надо выспаться. "
Давайте, обсудим как наше подсознание работает во сне.
Именно в момент засыпания, если проговорить свою проблему ( как бы нашептать себе со стороны), то во сне мы получаем либо решение проблемы , либо подсказки для решения.
Главное зафиксировать этот результат на бумаге.
Существует метод предсонного внушения.
В фазе засыпания, мы расслабляемся , уже не двигаемся, но ещё воспринимаем окружающее. Как раз в этом состоянии задаём вопрос бормочущим голосом, дабы "обмануть" подсознание.
Есть опыт ответа на вопросы во сне. Если вопрос задан под утро, 4,5 часов ночи, то результат гарантирован.
Вот с вечерними вопросами все сложнее.
Такие вопросы надо учиться задавать и тренироваться.
Немного гимнастики для получения навыка обдумывания снов.
- Попробуйте вспомнить несколько ярких снов, которые вы видели в последнее время.
- Положите рядом с постелью блокнот с ручкой.
- Приучите себя сразу после пробуждения записывать яркие моменты сна.
- Через несколько дней прочитайте записи и постарайтесь подумать, с чем или кем в вашей жизни связано это сновидение.
И помните, подсознание очень "хитрая" знакомая, поэтому вопросы перед сном должны задаваться абсолютно нейтральным тоном.
Существующую таблицу химических элементов , Менделеев увидел во сне при помощи своего подсознания.
Проснувшись утром , он просто записал эту последовательность.
Делитесь опытом общения со своим подсознанием в комментариях.