Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Чем больше просите, тем меньше дают: парадокс обратной связи в отношениях

Вам не готовят кофе по утрам, редко дарят цветы и не балуют подарками. Тонкие намеки давно не действуют, разговоры не помогают, а требования вызывают недовольство. В начале отношений вас обнимали без повода, покупали сладости без напоминаний, выслушивали жалобные монологи без раздражения. Теперь все исчезло. Партнер "расслабился" и перестал выполнять ваши просьбы по первому требованию. Иногда и вовсе делает вид что "забыл", "не понял", "устал", "как-нибудь потом". Вы думаете, что отдаете ему молодость, красоту и "ангельский" характер, а он не может по доброй воле, купить букет цветов. Терпение заканчивается и вы начинаете уже не просить, а требовать. Партнер в ответ, поворачивается спиной и продолжает игнорировать просьбы. Теперь уже из принципа. Когда человек не проявляет к вам должного внимания и заботы, это моментально считывается как охлаждение и вызывает тревогу. Непонятно, то ли он обленился, то ли разлюбил. Хочется, вновь почувствовать себя центром вселенной и капризно надуть

Pinterest
Pinterest

Вам не готовят кофе по утрам, редко дарят цветы и не балуют подарками. Тонкие намеки давно не действуют, разговоры не помогают, а требования вызывают недовольство.

В начале отношений вас обнимали без повода, покупали сладости без напоминаний, выслушивали жалобные монологи без раздражения. Теперь все исчезло. Партнер "расслабился" и перестал выполнять ваши просьбы по первому требованию. Иногда и вовсе делает вид что "забыл", "не понял", "устал", "как-нибудь потом".

Вы думаете, что отдаете ему молодость, красоту и "ангельский" характер, а он не может по доброй воле, купить букет цветов. Терпение заканчивается и вы начинаете уже не просить, а требовать. Партнер в ответ, поворачивается спиной и продолжает игнорировать просьбы. Теперь уже из принципа.

Когда человек не проявляет к вам должного внимания и заботы, это моментально считывается как охлаждение и вызывает тревогу. Непонятно, то ли он обленился, то ли разлюбил. Хочется, вновь почувствовать себя центром вселенной и капризно надуть губы при виде "не такого" подарка, но не получается. Подарков нет, никаких. Впрочем, как и других знаков внимания.

Почему в длительных отношениях, некоторые люди перестают проявлять знаки внимания, как раньше. На это есть несколько причин:

1. Партнер не придает особого значения таким мелочам, как объятия, комплименты, небольшие сюрпризы. Он не против изредка одаривать вас вниманием, но делать это постоянно считает излишнем. Многие искренне не понимают, зачем нужна такая "бестолковая" забота. Взрослые люди как - никак. Можно обойтись и без сантиментов.

Например, если вы скажете, что хотите букет цветов "просто так", то он купит. Но в глубине души будет уверен, что зря потратил деньги на такую ерунду.

2. Партнер проявляет заботу и внимание, но делает это по своему. Он может не говорить ласковых слов и забывать про объятия, но без проблем приготовит ужин или встретит из аэропорта вашу маму. Присмотритесь получше, скорей всего внимание есть, просто не в той форме, как хочется вам.

3. Для проявления внимания нужен эмоциональный порыв. Если его нет, то все действия будут выполняться механически и "забота" будет притянута за уши. Это надо осознавать и не требовать от партнера эмоций, которых он дать не в состоянии.

Например, вы хотите чтобы вас каждый день обнимали и говорили ласковые слова. Причем, делали это искренне и с душой. Вы не понимаете, что в этом сложного и злитесь на равнодушие партнера.
Теперь представьте, что партнер хочет подобного, но немного в другой форме. Он просит вас готовить его любимые блинчики с клубничным джемом, каждое утро. В течении всей жизни. Причем, не сердито и механически, а с радостью и любовью. Для него это такой же знак внимания, как объятия для вас.
Угадайте, на какой день вам надоест это проявление заботы и с лица сползет благодушная улыбка.

Вы должны понимать, что если просите партнера совершать действия, которые нравятся только вам, то он это будет делать механически. Душевные порывы не поддаются обязаловке.

Чем больше вы будете просить, тем сильнее будет отторжение. Некоторые идут на уступки и выполняют просьбы, хоть и без особого рвения. Другие - сопротивляются такому принуждению и совсем прекращают проявлять заботу.

Возможно вас устраивает вариант "принудительного" внимания: хочешь - не хочешь, а цветы по четвергам приносить обязан. Тогда вы должны сразу озвучить свое требование, регулярно напоминать о нем и не требовать от партнера эмоционального участия. Можно заставить человека мыть посуду и выносить мусор, но проявлять заботу и внимание по-заказу, не получиться.

Также будьте готовы идти навстречу, в случае необходимости. Проявляйте ответную заботу, чтобы у партнера был стимул вас радовать. В здоровых отношениях принцип - ты мне, я тебе, никто не отменял.

Не требуйте знаков внимания в принудительной форме. Старайтесь сделать так, чтобы он сам хотел вас порадовать. Для этого, нужно повышать общий уровень эмоционального комфорта.

Не доводите дело до взаимных претензий и недовольств. Относитесь с уважением к чувствам другого человека и тогда не придется выпрашивать внимания. Оно будет доставаться вам по умолчанию.