Про уверенность в себе говорить нынче модно. И спойлер - крайне прибыльно. Но не для тех, кто эту уверенность мечтает «приобрести».
Есть наверняка даже масса курсов, семинаров, каких-нибудь, простигосподи, гайдов на эту тему.
Ну и так далее и тому подобное. Все мы такое наблюдаем регулярно.
Однако, вот вопрос. Насколько это работает?
Я подозреваю, что работает не настолько насколько заявляется.
Почему так?
Давайте честно? Для чего нам эта «уверенность в себе»?
Для того, чтобы сделать какое-то действие, не так ли?
Например, познакомиться с кем-то, начать какое-то новое дело, в общем, сделать какое-либо активное действие с целью получить результат.
От этого действия нас останавливает что?
Да страх, что же еще.
Страх что не получится, не выгорит и так далее.
То есть - надо наперед быть уверенным, что то, что я собираюсь сделать обязательно должно получится.
Ну красота, конечно. Особенно для тревожных котиков. Такие обещания и ожидания для них чудесная прикормка.
Но реально ли это - знать наверняка? Особенно без опыта, знаний и усилий?
Если ответ да, то это заявка на пророческие сверхсилы - не меньше.
Это как минимум.
А если серьезно и по взрослому, то не можем мы знать наверняка исход любого события, в том числе, того, что в итоге получится.
Но мы можем сделать или не сделать поступок - приложить свои усилия, время, ресурсы и получить результат.
Затем оценить его. Ок или не ок.
Если ок - отлично, нам это и надо было, а если не ок - тогда изменить количество и качество прилагаемых усилий.
Повторить до желаемого результата.
Все. Не благодарите.
Ну или вариант - «лежать на печи», смотря видео и курсы по уверенности в себе, минерализоваться и ждать «подходящего момента» и когда уверенность в себе придет.
Так тоже можно.
Но вместо уверенности в себе можно приобрести совсем не то, чего хотелось бы.
А именно - проблемы со здоровьем, невроз, плохое самочувствие, апатию и разочарование в себе и во всем окружающем мире.
А ведь всего надо было - не психологизировать, а сделать поступок.
Такие дела, друзья.
Автор: Бердникова Ольга Николаевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru