Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Семейный психолог

Правила пар, которые умеют быть счастливыми

Счастье в браке — это не везение, а ежедневная работа. Особенно когда за окном — наша российская действительность: ипотека, два ребенка, вечная спешка и родители, которые любят лезть со своими советами. Попробуй тут оставаться счастливым, ресурсным, довольным. Но есть пары, которые умудряются сохранять тепло даже в таких условиях. Как? Давайте разберемся на примерах тех, кто знает секрет.   Анна и Дмитрий из Подмосковья вместе 12 лет. Он — водитель, она — учительница. Двое детей, кредит на квартиру, вечные пробки. Но каждое утро они находят 20 минут, чтобы выпить кофе вдвоем. Без телефонов, без споров о расписании детей.  -Это наш ритуал, — говорит Аня. — даже если мы спорили вечером, утро начинается с улыбки Семья Ольги и Максима из Екатеринбурга: оба работают в офисе, дети-погодки. Раньше ссорились из-за того, кто моет посуду или ведет ребенка на кружок. Потом решили: вместо «ты сегодня, я завтра» стали делать всё вместе. Готовят ужин вчетвером (дети режут овощи), а в субботу вс
Оглавление

Счастье в браке — это не везение, а ежедневная работа. Особенно когда за окном — наша российская действительность: ипотека, два ребенка, вечная спешка и родители, которые любят лезть со своими советами. Попробуй тут оставаться счастливым, ресурсным, довольным.

Но есть пары, которые умудряются сохранять тепло даже в таких условиях. Как? Давайте разберемся на примерах тех, кто знает секрет.  

У нас есть 20 минут на кофе — и это святое

Анна и Дмитрий из Подмосковья вместе 12 лет. Он — водитель, она — учительница. Двое детей, кредит на квартиру, вечные пробки. Но каждое утро они находят 20 минут, чтобы выпить кофе вдвоем. Без телефонов, без споров о расписании детей. 

-Это наш ритуал, — говорит Аня. — даже если мы спорили вечером, утро начинается с улыбки

Мы не делим обязанности — мы их смешиваем

Семья Ольги и Максима из Екатеринбурга: оба работают в офисе, дети-погодки. Раньше ссорились из-за того, кто моет посуду или ведет ребенка на кружок. Потом решили: вместо «ты сегодня, я завтра» стали делать всё вместе. Готовят ужин вчетвером (дети режут овощи), а в субботу всей семьей убираются под музыку.

Золотое правило 
Совместные дела укрепляют семью больше, чем идеальный порядок.  

Бабушка — не няня, а гостья

Ирина и Алексей из Казани живут с двумя детьми в «двушке». Родители Иры часто предлагали забрать внуков на выходные, но пара решила: суббота — только для них. «Бабушка приходит в гости, а не работает», — объясняет Ира. Зато в воскресенье они всей семьей едят пироги у бабушки.

Мы ссоримся по-тихому

-Когда дети спят, мы включаем тихую музыку и… ругаемся, — делится Мария из Новосибирска. Она и муж Андрей договорились не кричать при детях и не копить обиды. Вечером, когда малыши засыпают, они обсуждают проблемы шепотом. «Смешно, но даже в гневе шепотом не получается злиться по-настоящему», — признается Андрей.

Жду пару
Жду пару

Наш секрет — поездки в деревню без Wi-Fi

Семья Никиты и Светланы из Воронежа каждое лето уезжает в деревню к деду. Нет интернета, зато есть баня, речка и вечера у костра. «Там мы вспоминаем, что значит разговаривать друг с другом», — говорит Света. Даже подростки-сыновья откладывают телефоны и учатся ловить рыбу.

А что, если попробовать?

Счастливые пары — не те, у кого нет проблем. Это те, кто умеет превращать трудности в истории, которые потом рассказывают у кухонного стола. Возьмите за правило хотя бы один пункт из списка:  

- Заведите «утренний кофе»;  

- Сделайте субботнюю уборку семейным квестом;  

- Отключите телефон на час и просто посмотрите друг на друга.

А какие правила помогают вашей семье? Делитесь в комментариях — ваши истории вдохновят других!

#семья_без_масок #психология_быта #российское_счастье