Всем привет , кто впервые зашёл на мой канал , давайте знакомиться. Меня зовут Юлия , мне 36 лет. Мой рост 165 см. Я мама троих деток ( 10, 9 лет и 4 года). За последние 3 года у меня были колоссальные скачки в весе. Я похудела с 95 кг до 68, а сейчас вернула вес обратно и вешу больше 100 кг. Причин было много: гормональный сбой, который начался в мае 2024 года, неправильное питание , алкоголь, сидячий образ жизни. Я начинаю все заново и худею на своём канале , вместе с моей поддержкой ( моими подписчиками). ❤️
Всем большой привет дорогие друзья 💝 Давно я не писала статьи у себя на канале. Сегодня расскажу , как прошли праздники и выходные. Пятница была очень прожорливая🤣 На работе у нас был праздничный обед с 13 часов. Стол накрыли ,как на свадьбу ))) и уха была и рыба из коптильни, мясо, люля, грибы на мангале, салаты хан и под шубой , запеченый картофель, много разных закусок ,бутерброды с рыбой, торты,овощи в нарезке. А в 16:30 мы с девчонками с бывшей работы ,тоже решили отметить 8 марта в тесной компании из 5 человек. Получается у меня был двойной корпоратив. А так как в кафе нужно было заказать минимум по 2-2.5 тыс на человека, то и там было много еды: у меня был салат из морепродуктов , французская отбивная. На общем столе : картофель по деревенски, сырные лепешки , люля кебаб , маринованные овощи, язык, рыба в нарезке , свежие овощи, соус.
Я осилила только салат , отбивную и так немного с общего стола. Чувствовала себя опять на 106 кг. Это ужасное ощущение , я кстати уже отвыкла от этого состояния, когда ты переешь и как шар.
А 8 марта мы принимали поздравления с дочками. Был день тюльпанов и не только ))
Муж мне подарил деньги)), его вообще не должно было быть 8 марта , но получилось приехать раньше. Ну что , хороший подарок. Может картину по номерам "Пионы" закажу и что-то из одежды. Записалась на ресницы на 22 марта 2Д.
В обед мы пошли поздравлять маму. Она просила купить ей напольные весы. Я купила умные весы ,пару кремов , муж купил тюльпаны и 🍬 конфеты.
Мама приготовила все по домашнему.
Голубцы, картошку с мясом , холодец, салаты и свежие и с майонезом и капустку и редьку, нарезку и свойские грибы маринованные. В этот день ела я не много . Голубец и салаты. Хорошо ещё это было в обед, а не вечером.
Вчера была на разгрузке и на белке. Пила коктейль, ела отварную курицу со свежими овощами. Чувствовала , как наеденное уходит.
Сегодня понедельник и я с интересом встала на весы . Думала буду 94 кг точно, но нет картина неплохая .
В пятницу мой вес был 92 кг на моих весах. А сегодня.
Получается пока +500 грамм . Так что ещё не совсем я поросенок восьмимартовский😍.
Из плохих новостей сильно заболела Маруся. С субботы на воскресенье ,ночью случился спазм гортани,Ларингит. Так как у моего сына это было с 6 мес до 5 лет, то с тех пор я научилась всегда держать дома Пульмикорт и ингалятор. Сделали ингаляцию , сразу отпустило, она уснула. Но на следующий день температура , мокрый кашель и сильный отек носа. Вызвала сегодня врача. Наверное будем пить антибиотики.
Вот такие новости дорогие друзья 💝
Расскажите,как вы отметили праздник? Что получили в подарок ? Как результат на весах ? 🫣🫢
Будем прощаться , целую ,Юлия Большакова 🤩