Сторонников здорового образа жизни с каждым годом становится все больше. При этом каждый вкладывает в это понятие свой смысл. Какой именно, узнали социологи.
Эксперты Исследовательского центра портала Superjob.ru с 1 по 6 марта 2025 года опросили 1,6 тысячи совершеннолетних пользователей из 365 городов во всех округах страны, чтобы выяснить, считают ли они себя приверженцами здорового образа жизни (ЗОЖ) и как воспринимают это понятие.
Две трети респондентов (69%) сообщили, что являются сторонниками ЗОЖ. Правда, только 16% из них заявили об этом однозначно, остальные 53% причисляют себя к таковым, но с некоторыми оговорками. Еще треть (31%) призналась в обратном: 7% очень далеки от ЗОЖ, а 24% считают, что их жизнь вряд ли соответствует подобным принципам.
Женщины чаще придерживаются здорового образа жизни – 17 против 14 процентов. Опрошенные россияне старше 45 лет, как ни странно, активнее ведут ЗОЖ, нежели их более молодые соотечественники до 35 лет – 19 против 13%. Такие же показатели (19%) демонстрируют граждане с доходом от 100 тысяч рублей в месяц.
Что касается главных принципов ЗОЖ, то здесь мнения россиян разделились. Одни отдают приоритет физической активности, занятиям спортом и зарядке, другие считают важным фактором сбалансированное питание, третьи видят смысл в отказе от вредных привычек, а также в соблюдении режима дня и позитивном настрое – 58, 49, 38, 22 и 7 процентов соответственно.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» сообщило, что здоровый образ жизни стал трендом российской молодежи. И о том, что здоровый образ жизни чаще всего выбирают учителя, инженеры и экономисты. Рассказало, как россияне питаются в рабочие дни.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».