На самом деле в настоящее время огромные средства вкладываются в науку под названием геронтология, в том числе и в нашей стране. И в первую очередь потому, что богатые люди хотят как можно дольше продлить свое существование. В принципе результат налицо: те же американские лидеры уже далеко как пенсионеры, но все еще на ногах. Или знаменитые актеры: возьмем хотя бы того же Киану Ривза, которому уже за шестьдесят лет, а выглядит он он как минимум на два десятка лет моложе.
В нашей стране кстати уже идет успешное тестирование вакцины от старения на собаках, следующий этап - через несколько лет - на студентах добровольцах. Не знали? А потому что такое знание доступно не для всех - ведь вы за это не платили.
Почему мы стареем?
Только в последние годы специалисты стали добиваться того, чтобы старение все-таки признали болезнью. Так или иначе примерно после 25-27 лет все системы человеческого организма начинают изнашиваться, но почему так происходит? А у черепах или акул, например, нет?
Я не собираюсь здесь разгадывать загадку жизни, но есть вполне очевидные причины для этого. Так человек разумный на заре своего существования редко жил дольше 25-27 лет - из-за хищников, и вообще агрессивный внешней среды. А также потому, что не мог найти себе пропитание - полноценное и в нужном количестве. Поэтому за десятки тысяч лет эволюции организм древнего человека и настроился так, чтобы выдать за этот период максимальный результат - чтобы после 25 можно было спокойно умереть.
Сейчас ученые уже точно знают, что современный человек стареет крайне неравномерно. И если возраст в 25-27 лет мы уже проходим незаметно, только перестаем расти, например, то в 40-45 почти все резко стареют. А потому специалисты советуют крайне внимательно отнестись к своему питанию, образу жизни и вообще заботе о себе в эти годы. А все почему? Да по той же причине - это возраст следующего вымирания, причем был он не так давно, все две-три сотни лет назад.
Следующий этап, на котором современный человек может превратиться в развалину - это 60-65 лет, и это уже очень современный порог вымирания, в нашей стране многие до этого возраста и сейчас не доживают. Но и не только у нас, конечно. Как бы то ни было, но именно в эти годы мы опять резко стареем.
Что делать?
Пока эликсир молодости еще не изобретен, а вакцина от старости на стадии разработки - заботиться о себе самостоятельно. Правильно питаться, больше двигаться, отказаться от вредных привычек и обращать внимание на сигналы своего организма. Например, те же раковые клетки образуются у нас каждый день, но наш иммунитет до определенного этапа с ними успешно борется. Но делать это надо уже сегодня, а не конкретно начинать в сорок или в шестьдесят. Хотя лучше вообще что-то делать, чем не делать. Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше!