Найти в Дзене

Вкусно, полезно и ярко

Мои любимые цвета в начале марта - это зелёный и оранжевый. В том числе и на столе. Изготовлю-ка я салат из хурмы и креветок: чего уж ярче! Ингредиенты: -горсть рукколы; -креветки (в рецепте королевские, но можно обойтись и теми, что помельче); -2 спелые хурмы; -1-2 столовые ложки муки; -1 зубчик чеснока; - оливковое масло; -1 чайная ложка бальзамического уксуса; -10 оливок; -красный перец молотый. В рецепте есть ещё и соль, но я почти ничего никогда не солю. Креветки почистить. В сковороде разогреть масло с порезанным чесноком (чеснок потом вынуть). Креветки обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки. Выложить на бумажное полотенце. Хурму нарезать кусочками или тонкими дольками - кому как нравится. Всё это сложить в салатник, добавить руколу. Заправить салат смесью масла, уксуса и перца. Добавить оливки. В моём варианте креветки муке не обваливались, но слегка обжаривались в масле с чесноком и перцем. Уксус мне нельзя, а про оливки я забыла. Масло было подсолнечным. Да и

Мои любимые цвета в начале марта - это зелёный и оранжевый. В том числе и на столе.

Изготовлю-ка я салат из хурмы и креветок: чего уж ярче!

Ингредиенты:

-горсть рукколы;

-креветки (в рецепте королевские, но можно обойтись и теми, что помельче);

-2 спелые хурмы;

-1-2 столовые ложки муки;

-1 зубчик чеснока;

- оливковое масло;

-1 чайная ложка бальзамического уксуса;

-10 оливок;

-красный перец молотый.

В рецепте есть ещё и соль, но я почти ничего никогда не солю.

Креветки почистить. В сковороде разогреть масло с порезанным чесноком (чеснок потом вынуть). Креветки обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки. Выложить на бумажное полотенце.

Хурму нарезать кусочками или тонкими дольками - кому как нравится.

Всё это сложить в салатник, добавить руколу. Заправить салат смесью масла, уксуса и перца. Добавить оливки.

В моём варианте креветки муке не обваливались, но слегка обжаривались в масле с чесноком и перцем. Уксус мне нельзя, а про оливки я забыла. Масло было подсолнечным.

Да и так пошёл салатик за милую душу.

И мужу понравилось.

Фото моё. Салат тоже
Фото моё. Салат тоже

Да! Вот ещё что. Креветки можно и не обжаривать - это, в сущности, от лукавого. Их можно просто отварить, не забыв насыпать молотого красного перца в воду для варки. И маслом можно не заправлять - я вообще понадеялась на достаточную сочность хурмы. Таким образом получится ещё и ПОСТНОЕ блюдо, потому что морские гады скоромной пищей не считаются.

Чем и пользуются в пост московские рестораны. Сама видела растяжку на Рублёвском шоссе, где ресторан зазывал на сытное меню, обещая устриц, креветок, раков, крабов, мидий, осьминогов и каракатицу. Именно, каракатицу. И вы зря смеётесь: помню, газетка наша районная в пост опубликовала рецепт приготовления супа из филе каракатицы.

Опять-таки зря веселитесь. Я вот жалею, что выбросила этот изумительный и необыкновенно полезный рецепт. А то опубликовала бы сейчас, вот и посмеялись бы вместе.