- Тренинги счастья
Помните, были в далекие 90-е тренинги личностного роста и даже тренинги счастья?
это собрания людей, где "гуру", всезнающей по вопросу тематики тренинга, и все умеющий - учил расти и светиться от счастья. Представляете? я не ходила на трениги. Я верила в себя. И я представляла, как эти тренинги проходят. Я не понимала, как:
- всего лишь за 2 дня меня научат! быть счастливой
- если я, к примеру не научилась за мои 30 прожитых лет
- а если я "уже чуточку ученая", то подучат да под натаскают всю эту толпу желающих
- таких разновозрастных, поло-различных и несчастных???
- да и как я пойму, что мой учитель счастлив?
- я не могла в это поверить только по бодрому голоску, правильному словцу и широчайшей американской улыбке.
Нет, как на "шоу клоунады" я бы пошла. Я еще не знала тогда про вред, который получили участники шоу: надежда в свое счастье раскручена, а завершения начатого нет. Вот где крушение иллюзий и разочарование в своих силах ! Так близко был к призу! - а тот неожиданно испарился. Так можно сойти с ума. Как в год дефолта рубля свихнулись тысячи обладателей сберкнижек, уже видевшие сны о своей двадцатилетней мечте в виде "Жигулей".
Вдруг, в Испании, я сделала не вероятное открытие, параллельное с тренингами счастья. Я невольно примерила это название "Тренинг счастья и личностного роста" на:
- Не поверите!
- На танцы.
Просо танцы. Хотя, получается, танцы-то не простые.
Механизм их прост:
- каждую субботу и каждое воскресенье с пяти-шести вечера продолжением 3 часа
- обязательное сопровождение исполнением голоса солиста: поет без фонограммы
- вход бесплатный либо платный
- обязательное наличие столиков и стульев
- приходят все, кто пожелает.
- ничего особенного. На первый взгляд.
- Особенность испанского менталитета в:
- здесь очень уважительно относятся к пенсионерам
- пенсионеры ведут себя, как подростки
- и в одежде и в манерах
- прыгают, как козлики
- танцуют без передышки
- не пропуская ни одного танца
- посещают свои танцульки и субботу и воскресенье!
- на эти танцы заглядывают молодые пары и целые компании 20-ти лет
- чаще от сорока
- детей берут с собою, всех возрастов
- со всеми наравне здесь присутствуют инвалиды разного "калибра"
- их тут любят и поддерживают!
Кстати, и ночные дискотеки посещают разновозрастные: от 18 и до 75-ти. Так утверждают сами испанцы. Это норма.
Я посещаю танцы вечерние. Систематически. Я называю их танце-терапией. это, как наркотик. Сюда тянет. Без них чего-то не хватает?
Чего же?
Счастья!
Я чувствую себя гораздо более счастливой
- на самих танцах
- до них
- после них
- и вообще всю неделю я счастлива.
Если пропущу - то мне чего-то не хватает. Точнее, их и не хватает.
Чем же они отличаются от выше описанных тренингах во времена перестройки?
улыбки там искренние
улыбаются все вокруг
по собственному на то желанию и воле изьявлению
это так заражает!
и заряжает!
они проводятся си-сте-ма-ти-чес-ки
батарейка не заканчивается
они очень дешевые
на них не жалко тратиться
нет никаких иллюзий о о будущем
нет тревоги за исполнение мечты
реальная жизнь "здесь и сейчас"
во время танцев забываются все проблемы
а какая общность интересов
и обмен позитивной энергии!
Вот это, я вам скажу, офигенные "Тренинги счастья и личностного роста!
Автор статьи медпсихолог Татьяна Силаева
Автор: Татьяна Силаева
Психолог, Медицинский-клинический психог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru