Ранее мы говорили о типах влечения. И даже сходные на первый взгляд чувства, на поверку имеют разную природу. Но из-за стереотипов, общественного мнения и ложных убеждений, зачастую мы путаемся в своих чувствах и совершаем ошибки. Если бы кто-то в нужный момент пришёл и разъяснил, что происходит, возможно, многих ошибочных шагов удалось бы избежать.
Из-за того, что мы сами не понимаем природу своих эмоций, наш разум частенько конфликтует с чувствами. Например, головой вы понимаете, что поступаете неправильно. Однако сердцем чувствуете по-другому. Вы ругаете себя и корите за то, что общаетесь с «не тем» человеком (или непозволительно много о нём думаете). Возможно, вам кажется, что вы кого-то обманываете, что вы не честны с самим собой.
Но это не так. Да, порой люди влюбляются в «недостойных» партнёров. Разум говорит, что этот человек вам не подходит по ряду объективных причин. Например, он не сможет закрыть ваши первичные потребности. Но вас всё равно влечёт к этому человеку.
Это может быть эмоционально незрелый партнёр, не готовый к здоровым крепким отношениям. А может быть у вас уже есть те самые здоровые и крепкие отношения, но с другим человеком. И перед вами встаёт вопрос выбора: разорвать прежние проверенные отношения и начать новые? Но они кажутся вам иррациональными. Или же наступить на горло своим чувствам, забыть того «недостойного» партнёра и продолжить нынешние отношения.
Для начала нужно просто разобраться с природой своего влечения. Что именно вам нужно от этого человека? Может быть проблемы нет. Может быть, вам на самом деле и не нужны интимные отношения с ним. Возможно, этот человек привлекает вас, как объект эстетического или эмоционального влечения. Например, он нравится вам исключительно как красивая картинка, при этом не вызывает эротических чувств и вам трудно представить его в более близких отношениях. Вам доставляет удовольствие просто смотреть на него. А возможно, вам хочется с ним физического контакта. Именно физического, а не интимного. Я имею в виду объятия и рукопожатия.
Но может быть вам хочется узнать, чем живёт объект интереса. Хочется поговорить с ним по душам, высказать какое-то свое мнение, чем-то поделиться. Возможно, на поверку окажется, что в этом чисто дружеском интересе отсутствует сексуальный аспект. Может быть, в какой-то момент вы почувствовали родство душ и захотели узнать его поближе.
Если между вами установится глубокая эмоциональная связь, исключающая интимный аспект, возможно, вы удовлетворите свою потребность в общении без ущерба для себя и окружающих. И точно так же можно разобрать любую неоднозначную ситуацию. Поэтому выбирая между разумом и чувствами, я говорю: «Однозначно, разум». Но не с точки зрения рациональности, а с позиции анализа и выводов.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru