Американский клинический психолог и консультант по вопросам брака Уиллард Ф. Харли-младший провёл исследование с участием более 800 пар и выявил ключевые потребности мужчин и женщин, удовлетворение которых значительно снижает вероятность супружеской измены. Он отметил, что большинство разводов и измен происходят не из-за внешних факторов, а из-за неудовлетворённых эмоциональных и физических потребностей внутри пары.
Мужские потребности:
1. Сексуальная близость
Половое удовлетворение для мужчин является не только физиологической потребностью, но и способом почувствовать себя любимыми и желанными. Недостаток интимной жизни может привести к отчуждению и конфликтам в отношениях. При этом, мужчина не может достичь полового удовлетворения от секса с женщиной, если она не испытывает такого же удовольствия.
2. Совместный отдых - спутник по отдыху
Мужчины ценят, когда супруги разделяют их увлечения и интересы. Совместное времяпрепровождение укрепляет эмоциональную связь и создаёт дополнительные точки соприкосновения. Харли утверждает: “пары, которые вместе отдыхают, вместе живут”. Это значит, что совместность в отдыхе помогает супругам наслаждаться временем вместе и друг другом.
3. Привлекательность партнерши
Внешняя привлекательность супруги важна для мужчин, поскольку это поддерживает их интерес и восхищение женщиной. Речь идёт не о соответствии идеальным стандартам, а о заботе женщины о своей внешности и здоровье. Харли пишет о том, что важно создавать привлекательный образ именно тот, что нравится мужчине (прическа, макияж, одежда и т.д.) Важно не просто слепо следовать тому, что выбирает мужчина и полностью игнорировать себя, а учитывать интересы и взгляды.
4. Домашний уют и поддержка
Мужчины стремятся к спокойствию и комфорту дома, где они могут отдохнуть от повседневных стрессов. Уютная атмосфера способствует их эмоциональному благополучию и расслаблению после напряженной работы.
5. Восхищение и признание
Мужчинам важно чувствовать, что их достижения и усилия ценятся. Искреннее восхищение со стороны супруги мотивирует их на дальнейшие успехи и укрепляет уверенность в себе. При атом, автор приводит полную инструкцию, как научиться восхищаться и ценить своего партнера.
Женские потребности:
1. Нежность и забота
Женщины нуждаются в проявлениях любви и привязанности, таких как объятия, поцелуи, слова поддержки. Эти жесты обеспечивают чувство безопасности и эмоциональной близости для женщины.
Уиллард Ф. Харли называет потребность в сексе у мужчин и потребность в нежности у женщин парными потребностями. Если мужчина не проявляет любви и нежности, то велика вероятность, что и секса в паре будет меньше. И наоборот, если женщина отказывает мужу в интимных ласках, то мужчине становится сложнее проявлять мягкость и нежность.
2. Эмоциональное общение
Женщинам важно, чтобы партнёр уделял им внимание, выслушивал и участвовал в обсуждении различных тем. По данным Харли, для удовлетворения этой потребности требуется около 15 часов качественного общения в неделю, что составляет чуть более 2 часов в день. Включенное общение помогает женщине чувствовать связь и близость со своим партнером. Без общение паре сложно поддерживать теплую атмосферу и глубокую физическую общность.
3. Искренность и открытость
Женщине важно полагаться на мужчину полностью. Доверие в отношениях строится на искренности. Женщины ценят, когда партнёр делится своими мыслями и чувствами, что укрепляет их уверенность в стабильности союза. Чувство безопасности - одно из ключевых для женщины. Скрытность, замаливание со стороны мужчины подавляет ее веру и делает для нее переговоры и договоренности невозможными.
4. Финансовая стабильность
Чувство уверенности в завтрашнем дне для женщин связано с финансовой защищённостью. Это не обязательно означает высокий доход, но подразумевает ответственность партнёра за материальное благополучие семьи. Для женщины крайне важно чувство, что она может положиться на своего мужчину, что он закроет как минимум все базовые нужды семьи. При этом, Харли утверждает, что для семейного благополучия деньги, которые зарабатывает жена не должны идти на основные расходы семьи. Обсуждая финансовый вопрос семьи, психолог также говорит о том, что порой для сохранения отношений лучше снизить затраты семьи, чтобы “не заводить себя в могилу”, пытаясь обеспечить “высокий” уровень жизни. Важно понимать, что это не сводится к меркантильности. Речь скорее о чувстве безопасности и уверенности в будущем, которое может быть обеспечено не только высоким доходом, но и ответственным отношением к деньгам.
5. Участие в воспитании детей
Женщины ожидают, что муж будет активно участвовать в жизни детей, становясь для них примером и поддержкой. Отец оказывает очень глубокое влияние на формирование и развитие детской личности. Поэтому совместное воспитание укрепляет семейные узы, делает взращивание детей более эффективным и создаёт гармоничную атмосферу.
Уиллард Ф. Харли очень подробно описывает данные потребности в своей книге “Его нужды, ее нужды”. Важно помнить, что хотя эти потребности часто встречаются, они не являются жёстко закрепленными за полом. Мужчины тоже нуждаются в нежности, а женщины – в признании достижений.
Удовлетворение этих ключевых потребностей способствует созданию прочных и гармоничных отношений, где оба партнёра чувствуют себя счастливыми и удовлетворёнными, что значительно снижает риск измен и разводов. Однако, важно помнить, что отношения – это постоянная работа над собой и над взаимопониманием с партнером.
А как вы относитесь к данной концепции? Узнаете ли Вы себя в данных потребностях? Подумайте, какие потребности важны для вас и вашего партнера? Начните открытый и честный разговор, чтобы улучшить ваши отношения!
Больше полезных материалов в тг-канале: В объятиях психологии . Подписывайтесь, у нас интересно🙌
Татьяна Шварц, кризисный психолог
Автор: Татьяна Шварц
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru