Мир полон людей, которые готовы сжечь вас на костре своей агрессии, лишь бы самим погреться у огня. Коллега орёт, потому что вы «украли» его идею (которую он сам не додумал). Соседка шипит из-за громкой музыки (хотя сама вчера пела караоке до трёх утра). А в интернете вас вообще могут расстрелять за то, что вы посмели неправильно дышать.
При этом все вокруг озабочены тем, как распознать нарцисса, как его обезвредить, как сбежать из его золотой клетки. Но что, если главный «токсик» в вашей жизни — это вы сами? Вы — дракон, который требует жертв, чтобы почувствовать себя живым. Тот самый, что лежит на куче своих «сокровищ» — лайков, комплиментов, статуса — и требует, чтобы все вокруг теряли сознание от блеска его чешуи?
Дракон — это архетип стареющего нарцисса. Он уже не летает, не дышит огнём, а просто ждёт, чтобы ежегодно к нему приводили девственницу. То есть дракону-нарциссу нужно, чтобы раз в год умирала красивая и молодая девушка, желательно от страданий о нём. Благодаря этому нарцисс еще на 5 минут поверит, что он могуч и прекрасен.
Откуда берётся этот дракон у нас в голове? Из трёх банальных травм. Первая — это ревность: мне должно принадлежать всё, и люди в первую очередь. Вторая — похоть: «Я должен быть самым горячим, молодым, сексуальным и желанным, даже если мне уже под 50 и зеркало со мной категорически не согласно». Как у Пушкина: «Свет мои, зеркальце! Скажи да всю правду доложи: я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?». Но даже в сказке зеркало «кидает подлянку». И третья травма — это гордыня: «Либо я номер один, либо вы не умеете считать». Жеглов в «Место встречи» говорит: «Если есть на свете дьявол, то он не козлоногий рогач, а дракон о трех головах. И головы эти - хитрость, жадность, предательство. И если одна прикусит человека, то две другие доедят его дотла».
Кстати может быть именно поэтому девушки и мечтают выйти за муж за принца. Коллективное бессознательное помнит, что веками выбор падал на богатого жениха. И если не прискачет принц (а он не прискачет), то придется выходить замуж за дракона, который, как кощей над златом чахнет. И не молодой, и не красивый, и не принц, и в чешуе, и между ног хвост болтается. Зато сокровищ по норам «заныкано» побольше, чем у любого гнома. Юнг бы точно заинтересовался этой метафорой…
Но вернемся к нашим баранам. Возникает главный вопрос: как убить дракона? Причём в себе! В сказках дракона всегда убивает рыцарь. Рыцарь — это не про меч и доспехи. А про «готовность пожертвовать», даже когда страшно и невыгодно. Готовность пожертвовать собой - конечно абсолютно сказочный уровень альтруизма. Но «сказка ложь, да в ней намек». Речь не о том, чтобы стать ангелом, а о том, чтобы перестать смотреть на мир через прицел нарциссизма.
Принцип прост. Берешь свои психопатические акцентуации (черты). В данном случае нарциссические. Слушаешь, что они тебе говорят и делаешь с точностью до наоборот. Ежедневно делайте что-то для других не ради похвалы или выгоды, а ради того, чтобы укротить внутреннего дракона. То, что с одной стороны не противоречит собственным интересам. А с другой не предполагает выгоды для себя. Купите маме цветы, помогите другу с переездом, покормите бездомного кота. (Жду волну хейта про то, почему цветы маме, а не жене).
И тут мы выходим на еще более интересную тему. Инфантильность и нарциссизм — это близнецы-братья. Не бывает нарциссизма без инфантилизма. На первый взгляд инфантилизм никак не связан с нарциссизмом. Да и на второй тоже. Да и на третий. Но вот на четвертый что-то начинает прорисовываться. Что такое инфантилизм? Сохранение у взрослых особей физических и психических черт, свойственных детскому возрасту. Проще говоря недоразвитость. Такая психическая недоразвитость как правило присутствует у нарциссов. Они хотят, чтобы мир крутился вокруг них, как вокруг трёхлетки с погремушкой.
В чем же конкретно проявляется позиция ребенка? Ребёнок живёт по принципу «Хочу!». Когда голоден – ест, когда обижен – плачет. Растительная жизнь... Взрослый знает слова «надо» и «выгодно». Он заботится о ребенке даже когда не хочет. Ребёнок берёт: конфеты, игрушки, внимание. Взрослый даёт: заботу, время, поддержку. Ребенок реципиент, взрослый – донор. Вывод очевиден. Проработать инфантильность = научится давать и заботиться. В этом смысле дети являются прекрасным тренажером.
Но тут мы сталкиваемся с очередным мифом популярной психологии. «Давать можно и нужно только из состояния наполненности». Из состояния «наполненности» ребенок дает вам карамельку на новый год, потому что у него попа слиплась от наборов, шоколадных конфет которыми его задарили. Просто есть он карамельку не хочет, а выбросить жалко. Отсюда и растут ноги у этого аттракциона невиданной щедрости. А мать в 4 утра кормит грудью орущего младенца совсем не из «наполненности». Она умирает от недосыпа и мечтает только о подушке. Это не про «хочу», а про «надо», «выгодно» и «должен».
Зато осознание, что мир не крутиться вокруг тебя и что тебе никто ничего не должен – дарит пьянящее чувство свободы и независимости. Хотя и вызывает желание зарычать и спалить пару-тройку близлежащих деревень.
Как хорошо, что некого винить,
как хорошо, что ты никем не связан,
как хорошо, что до смерти любить
тебя никто на свете не обязан.
P.S. Задавайте вопросы в директ или в телеграм doctor_vainer.
Ответы – в четверг, в 18:00 Мск, в YouTube doctorvainer.