Сегодня, наверное, многие слышали о кинезиологии. Но что этот такое, и как её использовать на благо своего здоровья, вникают не все. Наиболее продвинутые смотрят ролики с Васильевой Людмилой Федоровной, после чего остаются под впечатлением и с желанием попасть на приём к этой удивительной женщине, которая с кажущейся лёгкостью находит причины болезней и избавляет от боли.
Васильева Л.Ф. стояла у истоков мануальной терапии нашей страны, и, можно сказать, с неё все началось, и сейчас ей за семьдесят, она живёт в Дубае и пациентов не принимает. При этом при всём она ведёт достаточно активный образ жизни, обучая кинезиологии в разных странах Европы, включая и Россию.
Так что же такое кинезиология простыми словами?
Кинезиология - это диагностика.
Кроме всего прочего, если взять все определения кинезиологии и собрать в кучу, что это наука о движении, что это метод выявления и альтернативный способ лечения и так далее и тому подобное, всë сведётся к одному слову – диагностика.
Кинезиология – это диагностика.
То есть классический кинезиолог не занимается лечением как таковым. Что это значит, какая тогда от него польза?
Вот пример, вы пошли к тренеру по ЛФК. Ну, как пошли, вас направили. И стоит выбор: один тренер обычный, а другой с навыками кинезиологии.
К кому пойти, какая между ними разница?
Обычный тренер даёт упражнения, допустим, на мышцы живота, показывает, а вы повторяете. Собственно всë.
Тренер-кинезиолог сначала проводит диагностику на предмет, а вы вообще способны мышцами живота управлять, они у вас в рабочем состоянии после той операции, травмы или болезни? Если нет, то кинезиолог сначала вам «включает» мышцы живота, а затем вы их тренируете.
Такая работа принесёт вам больше пользы, ведь понятно, что «включенная» мышца годится для тренировки, а «невключенная», как её не тренируй, сильнее не станет.
Как же он это делает?
У классического кинезиолога на вооружении три инструмента для диагностики:
1.Мануально-мышечный тест
2.Терапевтическая локализация
3.Провакация
Мануально-мышечный тест (ММТ)
Что это такое?
Вот вы на приёме. Кинезиолог просит вас вытянуть руку перед собой, а затем свою кладёт поверх вашей и просит давить снизу вверх. Или наоборот, говорит, что сейчас надавит, а вы, мол, держитесь, сопротивляйтесь.
Результат: ваше сопротивление окажется удачным или напротив, ваши мышцы окажутся слабыми.
Возникает вопрос: что происходит, для чего, зачем всё это?
Кинезиологический тест направлен на возможности мышц выдерживать нагрузку.
В норме под давлением кинезиолога испытуемая мышца усиливается. Если же она слабеет под нагрузкой, значит она в дисфункции и, по сути, не способна адекватно работать.
Таким образом, когда слабая мышца выявлена, специальными приёмами определяется причина слабости - это может быть тригерные точки, фасциалтные укорочения, спайки, или другие, типа, суставной нестабильности. Каждая из причин устраняется и «пораженная» мышца восстанавливается, в ней включается рефлекс.
Мышечный рефлекс - это возможность мышцей выполнять дальнейшую работу, те же упражнения. Отсутствие рефлекса на нагрузку - основная причина, почему упражнения не помогают, а лишь ухудшают ситуацию.
2. Терапевтическая локализация (ТЛ)
Прием, помогающий выявить проблемный регион, из-за которого нарушена осанка, походка, какое-то движение, ослаблены те же рефлексы или мучает боль. Например, кинезиолог выявил, что у вас ослаблена мышца плеча. Он кладёт на мышцу свою ладонь и, о чудо, в тесте мышца включается, усиливается. Значит проблема в самой мышце.
Но она может и не усилится. Тогда кинезиолог фиксирует плечевой сустав, сжимая его. Если мышца усилилась, проблема сустава.
Допустим, результат нулевой. Идём дальше: фиксация ТЛ на уровне позвоночника, диафрагмы, органа. В какой-то момент мышца усиливается и таким образом делается вывод о причинах слабости . Да, это может быть даже орган. Известно, что мышцы входящие в группу плечевого сустава, связаны с лёгкими; тазобедренные - толстый кишечник; коленные - мочевой пузырь и так далее. В зависимости от причины, делаются соответствующие мануальные техники и проблема устраняется, улучшается осанка, походка, снижается боль.
А чтобы закрепить результат, предлагается какое-то время носить фиксатор для спины, если причина в пояснице, попить травы, если кишечник, или потейпировать мышцы в области поражения.
3. Провакация
Ещё один приём, с помощью которого кинезиолог ищет причину беспокойства пациента. Предлагается выполнить действие, в котором испытуемый ощущает дискомфорт, боль, когда его жалоба себя максимально проявляет. В этом действии кинезиолог усматривает те или иным слабости, тестирует мышцы, находит причину, из-за которой что-то болит, и идёт по тому же алгоритму: тригерные точки, нестабильность, орган итд. Устраняет причину, даёт задание и постепенно выводит организм пациента на уровень оптимальности, баланса.
Равновесие во всём: движение, внутриорганные взаимоотношения, психика, энергетика – ключевой фактор, к которому стремится кинезиология в работе с человеком.
Считается, что сбалансированный уравновешенный организм находится в оптимальном состоянии комфорта и здоровья, в состоянии возможности вести полноценную жизнь.
Отличие кинезиологического подхода от медицинского в том, что кинезиолог создаёт баланс на уровне тела и психики, что позволяет реанимировать организм и включить собственные ресурсы на исцеление.
Врач подбирает же лекарство симптоматически: болит стопа – лечу стопу; текут сопли – убираем сопли и тд.
Кинезиология тоже работает с болью, но боль убирается в результате восстановления внешнего и внутреннего равновесия, что наиболее экологично, а не путём применения обезболивающих препаратов или стимуляторов.
На сегодняшний день методы кинезиологии работают эффективнее с появлением биометрической кинезиологии (БК), где диагностика плавно переходит в коррекцию и лечение.
Биометрические алгоритмы работы позволяют восстанавливать организм, начиная с мышц, костей и связок, и заканчивая вегетативными, психо-эмоциональными, энергетическими уровнями организации тела человека.
Лёгких всем ног!
Здоровья и хорошего настроения!
Заходите на канал «Сам Себе Ортопед»