Сразу три «не» в одной короткой фразе, неприятное повторение, горький акцент. «Не» - это просто нет. Человек не захотел, не посчитал нужным, не выбрал.
Да, не хочется такое признавать для себя. Осознанно или неосознанно человек ищет облегчение для себя. И облегчение это ищет в попытках оправдать негативное или равнодушное отношение к себе объекта своей любви.
Вместо «он не захотел», «она не захотела» выдвигает разные версии:
- Обстоятельства оказались сильнее
- Хотел, но не смог
- Его вынудили, заставили
- Есть что-то сильнее его
Понимаете, ни у кого нет идеальных условий в жизни. Ни у кого нет такого, чтобы жизнь была простая и совсем безоблачная. Проблемы, препятствия, ограничения, противоречия, конфликт интересов так или иначе проявляются и в личном, и в финансовом, и в социальном.
Только в итоге человек все равно делает какой-то выбор. выбор – это не то, что вам кажется. Выбор – это его действия. Это то, что он оставляет своим приоритетом, во что готов вкладываться, на что готов тратиться.
Неприятно признавать, что вы не в приоритете, что ради вас не захотели стараться, ради вас чем-то не готовы были поступиться. Но нет другого выбора, кроме как признать это.
1) Кроме вас никому не нужны эти попытки оправдать выбор другого человека
Если бы сам этот человек хотел что-то исправить, то он бы это сделал.
Оправдания могут на короткое время дать облегчение, но фактов они не изменят.
2) Сильный человек находит в себе ресурсы признать правду
Сила нужна не для бравады. Сила – это просто ваша возможность выжить, выстоять.
3) Тот, кто хочет, делает
Все упирается в действия. Осознание этого отрезвляет. Тот, кто крепок стоит на ногах, справится и переживет этот отказ, эту нелюбовь.
4) Сконцентрируйте на том, что можете вы
Можете не для спасения несуществующих отношений, а можете для себя и для своей жизни.
Пора оставить в прошлом тот недописанный сценарий. Не важно, почему тот человек не захотел. Важно, где сейчас ваше внимание и на что вы направляете свои усилия.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
Запись на консультации: Whats / Telegr: +7-963-231-37-12
ТГ-каналы https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
Уважаемые читатели, а вы что думаете по этому поводу?