Найти в Дзене

Как тревога помогает?

Когда мы чрезмерно радуемся, то вскоре станет грустно. Если мы слишком печалимся, то вскоре будем радоваться. Если такие перепады случаются часто - это мешает контролировать и улучшать свою жизнь.

Нужно всегда стремиться к балансу состояний. Находясь в точке баланса, будешь ровно относится к обстоятельствам. Не будешь придавать им чрезмерную оценку, не станешь разделять их на хорошие и плохие - они все станут ровными.

Если канатоходец не удержит баланс, то свалится влево или вправо, а по сути, вниз.

Точка баланса состояний дает чувствительность к тревогам, которые воспроизводит твое тело. Ведь твое тело - это детектор, передатчик и транслятор информации, которая поступает извне. Твой организм, будучи в балансе, вовремя сигнализирует о внешних опасностях.

Обработав правильно тревожную информацию, не обольщаясь и не огорчаясь, ты будешь проводить нужные тебе замыслы в жизнь. Именно таким способом, тревога помогает мудрому человеку.

(Автор текста и сообщества "Великая Китайская Мудрость" - Скрыпник Дмитрий, источники мыслей - Лао-Цзы, Чжуан-Цзы, Б.Б. Виногродский)