Музыкальная терапия - один из методов практической психологии, в котором специально подобранные звуки, мелодия и ритм применяются для улучшения психологического и физического здоровья человека.
Появление музыкальной терапии как самостоятельного направления приходится на период после окончания Второй мировой войны. После того, как у ветеранов, проходивших курс реабилитации, наблюдались положительные изменения благодаря сеансам музыкальной терапии, в медицинском сообществе возрос интерес к данной процедуре.
Многочисленные исследования показывают, что музыкальная терапия может оказывать благоприятный эффект на широкий спектр психологических состояний.
Так, в работе "Систематический обзор и метаанализ эффективности музыкальной терапии при лечении депрессии", опубликованной в журнале "Frontiers in Psychology, учёными были изучены данные 23 рандомизированных контролируемых исследований, которые позволили им сделать вывод об эффективности метода для уменьшения выраженности симптомов депрессии.
В другой работе под названием "Исследование влияния музыкальной терапии на тревожность пациентов с онкологическими заболеваниями", опубликованной в журнале "Integrative Cancer Therapies", отмечается, что применение музыкальной терапии снижает уровень тревожности у онкологических пациентов.
Ещё одна работа, опубликованная в журнале "Frontiers in Medicine" - "Обзор исследований применения музыкальной терапии при лечении деменции" предлагает нам анализ результатов 8 исследований, демонстрирующих эффективность данного метода для улучшения когнитивных способностей пациентов с симптомами деменции.
Таким образом научные исследования демонстрируют нам, что музыка задействует практически все отделы мозга, включая области, отвечающие за память, эмоции, движение и познавательные процессы. Во время прослушивания музыки увеличивается выработка нейромедиаторов, таких как дофамин и эндорфины, которые способствуют улучшению настроения и самочувствия. Прослушивание успокаивающей музыки помогает снизить уровень кортизола - гормона стресса, отвлекает внимание от болевых ощущений и стимулирует выработку обезболивающих веществ, а также улучшать когнитивные способности у пациентов с деменцией или инсультом.
Музыкальная терапия применяется в различных местах, в зависимости от целей, контингента и условий. Это могут быть медицинские и лечебные учреждения (больницы, хосписы, психиатрические клиники, реабилитационные центры, санатории), образовательные учреждения (детские сады, школы, средние и высшие учебные заведения), социальные учреждения (дома престарелых, центры для людей с ограниченными возможностями, центры для временного содержания несовершеннолетних, а также кризисные центры).
Музыкальное сопровождение может применяться специалистами также и в частной практике, как дополнительный инструмент в паре с другими методами (например, в арт- и ароматерапии). Как индивидуально, так и в групповом формате.
Таким образом, благодаря своей универсальности, а также растущему объему научных данных, подтверждающих эффективность данного метода, музыкальная терапия все чаще включается не только в комплексные программы лечения различных заболеваний, но также применяется и в других социальных сферах.
______________________________________________________________________________________
Мой профиль на B17:
https://www.b17.ru/shedroff/?prt=297483
Мои контакты: