Как только вы узнаете, что задевает нарцисса, вы сможете дать ему попробовать его же средство и раз и навсегда поменяться ролями.
1. Игнорирование
Вы плакали, умоляли его измениться или спорили с ним, пока не выбивались из сил.
И чего вы этим добились? Правильно, ничегошеньки. Так почему бы вам не сменить тактику? Почему бы тебе не попробовать игнорировать его и вести себя так, будто его не существует?
Именно это в мгновение ока вызовет у него нарциссическую ярость.
2. Потеря контроля
Что общего у всех людей с НРЛ? Помимо прочего, одна из их главных целей — контроль над своими жертвами.
Нарциссы будут проявлять собственнические наклонности, потому что боятся потерять контроль над вами.
Вот почему вы должны показать и нарциссу, что он не может вами управлять. Вы сами отвечаете за свою жизнь. Как это сделать? Для начала вы можете не слушаться его в некоторых, казалось бы, незначительных вещах.
Однако самое важное — показать ему, что он больше не имеет над вами власти. По крайней мере, не такой, как раньше.
3. Принятие критики
Критика — один из самых больших страхов нарцисса.
Когда вы критикуете его даже по мелочам, вы наносите психологическую травму.
Вам даже не обязательно делать это намеренно. Вы можете в шутку сказать, что вам не нравится его новая рубашка или что они мог бы лучше прибраться в доме.
На сознательном уровне они понимают, что вы шутите или что у вас добрые намерения. Однако его хрупкое эго не может смириться с признанием и принятием чего-то подобного.
4. Не в центре внимания
Нарциссу нужно внимание, как нормальному человеку нужен воздух, чтобы дышать.
Итак, что происходит, когда кто-то другой становится центром вашего внимания?
В тот момент нарцисс чувствует, что теряет почву под ногами.
5. Привлечь к ответственности за свои действия
Как было бы здорово, если бы мы все могли делать всё, что захотим, и никто бы не указывал нам на наши ошибки? Что ж, именно этого каждый нарцисс ждёт от своей жертвы.
Ваш бывший никогда не будет чувствовать себя виноватым в том, что разбил вам сердце. Более того, он удивится, если вы наберётесь смелости и осудите его за его поступки.
И если вы действительно откажетесь дать им второй шанс и объясните, что ваше поведение — это просто реакция на их действия, они будут ошеломлены.
Мы говорим о человеке, который считает себя умнее всех остальных. Так что он взбесится, как только вы прямо скажете ему, что знаете, что он делает, и не собираетесь это терпеть.
Нарциссы просто не выносят чужого счастья и сделают всё возможное, чтобы разрушить его.
В конце концов, каждый нарцисс на самом деле просто завидует. В глубине души они знают, что не могут испытывать настоящее, чистое счастье, и ненавидят всех, кто способен на это.
По сути, если вы хотите свести нарцисса с ума, достаточно показать ему, что вы искренне счастливы.
Как только он поймёт, что все игры разума и эмоциональное токсичное воздействие, которым он вас подвергал, не сломили ваш дух, он будет опустошён.
6. Отражение нарциссизма
Как заставить нарцисса замолчать? Достаточно относиться к нему так же, как он относится ко всем остальным. Просто дайте ему почувствовать на себе, каково это. Поменяйтесь ролями и заставьте его пройти путь в ваших ботинках.
Не волнуйтесь, вы не станете таким же, как он, по-настоящему. Вы нормальный человек и просто притворяетесь таким.
7. Разрушение его чар
Что травмирует нарцисса? Тот факт, что его жертве удалось разрушить его чары. Это осознание того, что вы разгадали его намерения. Это осознание того, что вы всё поняли.
По сути, они расстраиваются, когда вы понимаете, что стали жертвой. Понимание этого — первый шаг к избавлению, и он прекрасно это знает.
Он не хочет, чтобы вы сняли свои розовые очки. Он сделает всё возможное, чтобы вы не могли нормально видеть.
Но когда вы наконец избавляетесь от его чар, он не знает, что делать. Вы больше не под его влиянием, и он уже не так силен над вами, как раньше.
8. Независимость жертвы
Ваш мир перестал вращаться вокруг него, что немедленно разрушает его чувство собственного достоинства.
Речь идёт о любом виде независимости, включая финансовую, социальную и так далее.
Похоже, он вам больше не нужен, а значит, практически ничто не мешает вам уйти.