18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЁН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ВАРЛАМОВЫМ ИЛЬЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ВАРЛАМОВА ИЛЬИ АЛЕКСАНДРОВИЧА
Главное, что у вас есть, — это ваше ментальное здоровье. Всё остальное — вторично. В жизни может случиться что угодно: отвалится ножка, ручка, выпадут волосы, отвиснет грудь, что-то не поднимется в нужный момент. Всё это, конечно, неприятно, но пережить можно. А вот если «потечёт кукуха» — вот тогда действительно беда. И понеслось: бежевые мамы, разговоры с деревьями, походы на концерты Баскова… В общем, страшно представить. Так что держим мозг в чистоте!
Но как? Тут можно провести аналогию с питанием. Представьте, что вы идёте по улице, а вокруг — рестораны, кафешки, киоски с шаурмой, кондитерские. Вы голодны, но не кидаетесь в первое попавшееся место. Вас тянет и на фастфуд, и на шавуху, и на десертик, но в глубине души вы понимаете: чем ты себя кормишь, тем ты и становишься. Разумный человек выбирает не только то, что вкусно, но и то, что не отравит его организм.
С информацией всё так же. Берегите мозг! Не надо впихивать в себя всё подряд. Чувствуете, что новости вас тревожат? Не читайте их! После рилсов про «успешный успех» накатывает неудовлетворённость и зависть? Удалите их из своей ленты! Всё просто: перестаньте потреблять то, что делает вас несчастными.
Ваш мозг — это самое ценное, что у вас есть. Не засоряйте его всяким хламом, и жизнь станет намного качественнее. Я в своё время отказался от Twitter и Facebook (Facebook принадлежит Meta (организацию считают экстремистской в РФ)), потому что атмосфера там стала мне просто неприятной. Помню, как зависал в Твиттер-срачах, следил, кто на кого набросился, почему Кац неправ, и всё в таком духе. Но потом я задолбался читать этот поток токсичного, никому не нужного дерьма. Долбаные срачи, бессмысленные баталии, гниющая атмосфера вечного негодования… Зачем я тратил на это свою жизнь?! Теперь могу сказать, что жить стало гораздо проще.
А вот что меня действительно радует — так это ваши волшебные комментарии, друзья! Вот где настоящая поддержка, мотивация и вера в то, что ещё не всё потеряно. Люблю вас всех!