Сложно? Для некоторых моих клиентов бывает открытием, когда мы начинаем разбирать некоторые чувства, которые "маскируют" состояния, которые есть на самом деле, мешают жить, создают много проблем и вызывают внутренний дискомфорт. Люди живут годами со злостью, которая становится постоянным спутником. Злость переходит в регулярные вспышки агрессии, может стать причиной алкоголизма и болезней. И только когда такой человек приходит с запросом "как управлять злостью и агрессией", с помощью психотерапии понимает, что все эти годы он жил с глубоким чувством беспомощности и неуверенности в себе.
Сложно? Для некоторых моих клиентов бывает открытием, когда мы начинаем разбирать некоторые чувства, которые "маскируют" состояния, которые есть на самом деле, мешают жить, создают много проблем и вызывают внутренний дискомфорт. Люди живут годами со злостью, которая становится постоянным спутником.
Злость переходит в регулярные вспышки агрессии, может стать причиной алкоголизма и болезней. И только когда такой человек приходит с запросом "как управлять злостью и агрессией", с помощью психотерапии понимает, что все эти годы он жил с глубоким чувством беспомощности и неуверенности в себе.