Страхов у современного человека огромное множество. Сложная и быстрая жизнь, ускоряющая с каждым витком планеты, дает нам чувство неуверенности. Кто- то боится собак, кто-то позвонить по телефону, но еще больше людей БОЯТСЯ ПРОСИТЬ ПОМОЩИ!
Просить помощи порой просто необходимо, но для большинства людей, это сложно из-за страхов быть обязанным, показаться слабым, неуверенности и по многим другим причинам. Как преодолеть этот страх и вернуть веру в людей, веру в себя.
Сегодня я приведу ДВЕ ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ, как их преодолеть.
Есть люди, которым сложно у других что-то попросить. Причем эта черта зачастую свойственна как раз тем, кто реально заслуживает этой помощи. Это добрые, отзывчивые люди, которые многократно помогали своим близким, друзьям, родственникам и даже не очень близкому окружению.
Вот настал в жизни момент, когда помощь нужна им. И рядом есть те, к кому можно обратиться… Но....
Но есть какой-то внутренний барьер. Они мучаются, тратят последние ресурсы, но помощи не попросят.
Когда нужно и можно просить о помощи?
Думаю, адекватный человек осознает эту грань. Бывают ситуации, когда можешь справиться сам, просто затратив чуть больше времени и сил. И конечно, в такой ситуации не стоит злоупотреблять. Но, бывает, прям самому никак. Рядом есть люди, к которым можно обратиться, но что-то препятствует. Если у вас в окружении есть люди, к которым вы можете обратиться, - это уже хороший знак. Значит, у вас есть близкие, вы вполне гармонично строите свою жизнь.
Есть две главные причины, почему люди боятся просить.
1) Они боятся отказа.
Слово «нет» часто воспринимается не как отказ выполнять какое-то дело, а как отказ лично вам, отвержение вас, вашей личности. Это задевает самооценку.
Если человек еще и тревожный, мнительный, то #страх в нем разрастается.
Но не все так страшно. Достаточно сменить угол зрения.
Фокус в том, что надо просить, заранее приняв как данность, что тебе могут отказать.
Отказать, потому что реально некогда, дорого, не умеют и так далее.
Отказать, потому что не хотят, завидуют, не считают нужным делать. Бывает и такое.
Человек свободен в своем выборе. Вы когда-то выбрали помочь. Когда мы помогаем, дарим, - мы делаем это в первую очередь для себя.
И ваш родственник, друг или знакомый тоже может сделать выбор. Возможно, не в пользу помощи вам.
Не стоит навешивать пелену трагизма на потенциальный отказ.
Лучше просто попросить и дальше ориентироваться по ситуации.
2) Они боятся перестать быть идеальными и хорошими в глазах окружающих.
Многие усиленно строят свои защиты, поддерживают определенный статус, цепляются за роли.
Им комфортно на этих позициях. Возможно, они даже чувствуют некое превосходство над окружающими: «Я все могу сам, я состоявшийся, я всем помогаю. И вдруг я, такой умный и всемогущий, буду просить помощи?»
В данном случае также много упирается в самооценку. А еще влияет #желание следовать ошибочным установкам, которые как раз не помогают, а мешают.
Также попытка выглядеть всегда идеальным и безупречным создает человеку иллюзию защищенности, его собственных границ.
Но это путь в никуда. Хорошим в глазах абсолютно всех не будешь, да это и не нужно.
В общем, нет ничего страшного в том, чтобы попросить о помощи, когда это целесообразно. Не идите на поводу своих страхов или ложных установок. Будьте готовы к принятию любого ответа человека и не пытайтесь всегда быть Суперменом.
Друзья, а вам сложно просить о помощи? Вы как-то в себе это преодолеваете или всегда справляете сами?
Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас. Ставьте лайк, если вам понравилась статья. С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская