Не первый год я в конце каждого месяца я захожу в свой телефон и создаю отдельную папочку, в которую складываю те фото, с которыми связаны какие-то приятные события, которые меня согревают и вызывают теплые чувства и воспоминания. Каждое фото связано с чем-то особенным. ♥️
В этом есть мощный терапевтический эффект, я рекомендую это делать своим клиентам и не только им, а всем, кого я люблю и для кого хочу добра и позитива.
Особенно это важно тому, кто в суете дней перестал видеть что-то положительное, устал и обесточен, у кого день сурка и кажется, что серость и неприятности нон стопом.
Попробуйте видеть хорошее хоть иногда (лучше регулярно🤗), и потом у вас будет целых 12 папок с классными событиями вашей жизни за целый год. Будет на чем сделать фокус, сделать своим ресурсом и, главное, обязательно захочется повторить.
Вот таким был мой январь❤
