ПОЧЕМУ ВАЖНО НЕ ЗАСТРЕВАТЬ В СОЦ.РОЛЯХ и «выходить из игры»
Приготовьтесь, будет душещипательно…
Вы уже думали, что жизнь - это многопользовательская игра, где каждый из нас выбирает себе аватар?
Любой аватар — не просто виртуальный образ, а набор социальных ролей, которые мы примеряем на себя: жена, мать, дочь, профи, подруга, красотка... Каждая роль требует своих правил, своих «скиллов» и даже своего «костюмчика».
Мы так увлекаемся игрой, что порой забываем:
Кто же мы за пределами этих аватаров?
Почему люди так стремятся застревать в ролях?
Социальные роли — это наши маски, которые мы надеваем, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих, или бежим от реальности в придуманный мир.
И все это, чтобы выживать, адаптироваться под ожидания окружающих…
Предлагаю посмотреть ВК отрывок про роль аватаров в фильме с развитой цифровой реальностью.
Это нужно для игры по общим правилам любых отношений. Вопрос в том, как глубоко вы застреваете в одной роли?
Почти всегда из-за застревания в аватаре-маске происходит потеря гибкости в реагировании.
А ЗАЧЕМ НУЖНА ПСИХИЧЕСКАЯ ГИБКОСТЬ?! ЧТО за БРЕД, возможно вы отреагируете?!
Ведь, так все ясно и понятно, даже если неудобно внутри маски.
Держите пример.
Знакомая ситуация, когда женщина видит себя только «мамочкой», она часто забывает о своих личных желаниях и потребностях. Она начинает жить ради детей, потом мужа и тд, частенько принося в жертву свою индивидуальность.
Это всегда приводит к внутреннему конфликту!
К борьбе желаемого-потребностям души и сердца
с действительным, что требует роль-маска.
Нужно ли описать, ЧЕМ ЭТО ОПАСНО?
Коротко:
Люди эмоционально выгорают, растет тревожность, образуются симптомы в виде депрессий, «черных дыр» неудовлетворенностей, и в итоге,
здравствуй психологическое расстройство!!
Перечисленная симптоматика может возникать и по другим причинам развития и мутаций, но может быть именно так организм адаптируется c внутриутробного возраста...
Мое мнение, что 100% избегание реальности в ожидаемые роли - это беспощадное отношение к себе.
Как выйти из «Аватара» напишу в следующей статье. Дайте, пожалуйста, знать, что интересно продолжать.
Вспомните дать своей лучшей подруге мой контакт.
Сохраните специалиста в закладки.
Работаю онлайн и в ЦАО, Москва.
Всегда с уважением к вам, ваша Виктория Басова-Цекулис.
Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Супервизор, Отношения Самооценка Депрессия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru